5 trikova da brzo zamaskirate sve nedostatke
5 trikova da brzo zamaskirate sve nedostatke
Mnogima je koža u lošem stanju jer su se letos čvarili na suncu, a i u septembru je bilo vrelih dana. I koliko smo super izgledali s preplanulim tenom, sad kad smo pobeleli, jasno se vide sve posledice UV zračenja. Evo kako da ih najlakše prikrijete.
1. KORISTITE PODLOGU ZA PUDER
Zeleni puder, to jest podloga za tečni puder, pokriva apsolutno sve nedostatke na koži s kojima se suočavamo kad leto prođe, od fleka i bubuljica, preko bora, do pora i neravnina. Kako bi vaš ten izgledao ultraglatko i čisto, potražite podlogu sa silikonom.
2. OBLIK OBRVA PODMLAĐUJE
Dok vam se lice ne oporavi od posledica sunčanja i dok ga ne vratite osvežite neophodnim kozmetičkim procedurama, podmladite ga oblikom obrva. Postoji, naime, način čupanja obrva koji vizuelno prkosi gravitaciji.
- ne smeju da budu pretanke
- kraj treba da se izvija nagore
- diskretno popunite obrve specijalnom olovkom za obrve, a ako je nemate, uradite to senkom za oči u boji vaše kose.
- Kupite šablon za čupanje obrva ili nek vam ih oblikuje kozmetičar, aposle ih samo održavajte

3. NAPRAVITE ŠIŠKE
One su najbolji trik da izgledate mlađe. Svaki oblik podmlađuje, osim ravno šišanih do pola čela. Šiške ne izgledaju dobro na jako kovrdžavoj kosi, ali ako imate talasastu kosu, nek vam one budu malo duže, stanjene i stepeneste.
4. NEMOJTE NOSITI CRNO
Crne stvari su nemilosrdne prema licu. Ističu svaku boru, fleku, podočnjake, neravnine. Naravno, to ne znači da treba da se odreknete elegantnih crnih haljina, ali dodajte im neki detalj u bojama koje vraćaju mladost. Preko crne bluze, haljine ili majice ogrnite lila kardigan, svetlozeleni šal. Tamne nijanse plave i zelene otvoriće vam oči, dok će im pink, kajsija boja i boja lavande dati toplinu.
5. IZBEGAVAJTE TAMNE RUŽEVE
Zagasitije boje karmina poput crvene ili boje crnog vina sinonimi su za jesenji trend šminke, ali ne preterujte s pretamnim ruževima čiji se pigmenti zadržavaju u liniji oko usana jer ćete izgledati mnogo starije no što jeste.
Izvor: Blic žena
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Najduži nokti na svijetu VIDEO
Kristina ima 45 godina i talentirana je pjevačica, koja nastupa po klubovima pod scenskim imenom "Vojvotkinja".
- Najteže mi je kada nešto moram da izvučem iz džepa, ai kabal od usisavača se redovito zapetlja u moje nokte - požalila se ova baka mladenačkog izgleda koja je prije 18 godina pomislila da nema porebe koristiti grickalicu jer su joj se baš sviđale odgajene prirodne kandže .
Odluke se držala do dana današnjeg. Zato je njen nokat na palcu desne ruke dužine prosječne daske za skateboard.
"Vojvotkinja" boji nokte u zlatnu boju sa sjajem i to sama. Požalila se da ne može nositi baš svaki odjevni predmet, jer su dugmići i rajsferšlusi problematični za baratanje. isprobavanje cipela ponekad može predstavljati izazov, ali uspijeva snaći. Što se tiče sporta, jedino ne pliva, ali ne zbog noktiju već zbog frizure.
Kada izlazi među ljude, trudi se da joj prijatelji ili obitelj prokrčiti put da ne bi bilo nezgoda. Ženama kojima je teško da puste nokte savjetuje da pređu na vegetarijansku prehranu i ne piju mlijeko i suplemente, ali su bonbone i strpljenje dobrodošli.
Lee Redmond (70), nekadašnja vlasnica najdužih noktiju slomila je svoje miljenike u saobraćajki. Njeni nokti su bili gotovo 300 centimetra duži ego što ih ima nasljednica, a bilo joj je potrebno 30 godina čekanja da izrastu.
Izvor: S media
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Novo istraživanje pokazalo je da je to zabluda. Tajvanski naučnici su sproveli dva odvojena eksperimenta u kojima je učestvovalo 154 pušača, a zatim su poredili rezultate. Grupa od 74 ispitanika dobila je placebo, a druga polovina dobila je vitamin C. Nakon što su popili tabletu, sat vremena su popunjavali anketu, a tom prilikom bilo im je dozvoljeno da puše koliko god žele.
Tokom tih sat vremena, ljudi koji su znali da su uzeli vitamin C pušili dva puta više od onih koji su znali da su uzeli placebo. Takođe, ispitanici koji su uzeli vitamin C u anketi su odgovorili da se osećaju kao da su "zaštićeni od raka", i da zato "opušteno" uživaju u cigaretama.
Za vreme drugog istraživanja, u kojem je učestvovalo 80 osoba, ispitanicima je davan placebo. Polovina ih je znala šta je u pitanju, a polovini je rečeno da uzimaju multivitamine. Kasnije su i oni odgovarali na pitanja o svom životnom stilu, navikama i pušenju, i rečeno im je da mogu da puše koliko žele.
Rezultati su se poklapali sa onim dobijenim u prvom eksperimentu. Ispitanici koji su verovali da uzimaju vitamine pušili su mnogo više od onih koji su znali da su uzeli placebo. Takođe, ispitanici koji u načelu veruju da će ih "svemoćni" multivitaminski preparati zaštititi od raka pušili su znatno više od osoba koje su skeptične u pogledu efikasnosti vitaminskih suplemenata.
Pušači koji se oslanjaju na pozitivne efekte multivitaminskih preparata su u zabludi, jer vitamini ne mogu da "poprave" štetu koju oni svom organizmu nanose pušenjem, navodi se u stručnom žurnalu "Zavisnost" (Addiction).
Zbog toga je neophodno da lekari svojim pacijentima koji puše skrenu pažnju na tu činjenicu, jer im to može biti dodatni motiv da pokušaju da prestanu da puše, prenos
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
1. ČUPATE VIŠE DLAČICA ODJEDNOM
Mnoge žene čupaju više dlačica odjednom, zbog čega se često događa da počupaju i više nego što su planirale. Iscrtavanje crte koja će vam pomoći i podsetiti vas dokle smete da čupate je odličan način da sprečite ovu grešku.
2. UVEK MENJATE OBLIK
Zbunjuje vas pojam oblikovanje obrva? Ako ne želite da promenite oblik vaših obrva, samo ga poboljšajte. Počnite sa pronalaskom prirodno najviše tačke vaših obrva. Ako je ona više od ostatka vaše obrve, uklonite nekoliko dlačica ispod te tačke kako biste naglasili luk. Ako je, pak luk u liniji sa ostatkom obrve, preskočite ovaj korak.
3. ČUPATE U POGREŠNOM SMERU
Dlačicu pincetom uhvatite što bliže nenom korenu i koži i povucite nežno, ali brzo u smeru prirodnog rasta dlake. Čupanje dlačica u smeru suprotnom od njihovog prirodnog rasta oštećuje koren, zbog čega bi dlačice mogle ponovo da izrastu u pogrešnom smeru.
4. NE KORISTITE MAKAZICE
Obrve "očešljajte" čistom četkicom za zube koju više ne koristite, a dlačice koje i dalje štrče ošišajte makazicama i dalje poštujući oblik obrva. Čak i savršeno počupane obrve mogu da izgledaju kao žbun kada su pojedine dlačice previše dugačke.
5. CRTATE OBRVE OLOVKOM
Iscrtavanje obrva olovkom je brzo i efikasno rešenje, ali ponekad može da izgleda previše veštački, pa je bolje da umesto olovke koristite puder. Trik je u tome da pronađete pravu boju pudera koji je za nijansu svetlija od prirodne boje vaših obrva, nikako tamnija. Koristite malu četkicu sa kojom možete da pravite kratke poteze kako biste na što prirodniji način "spojili" puder sa obrvama.
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
TOPI KILOGRAME
Uz sok od limuna ćete lakše istopiti suvišne kilograme i sprečiti njihovo nagomilavanje na pogrešnim mestima, tvrde stručnjaci. Za najbolje rezultate, sok od limuna pijte ujutro pre obroka, jer ćete tako ubrzati metabolizam, a kalorije se neće "lepiti" za kritične zone.
RAZBIJA KAMEN U ŽUČI
Oko 80 odsto kamena u žuči sastoji se od holesterola, koji se stvara kada jetra ili žuč ne mogu uspešno da ga izbace. Zbog nedostatka želučane kiseline kontrakcije žuči mogu biti oslabljene. Time se objašnjava smanjeno neredovito pražnjenje žučnog soka i zaostajanja "starog" ustajalog žučnog soka, koji se zatim taloži u holesterolski kamenac. Zato se preporučuje konzumacija kiselih namirnica pre obroka, jer one mogu da imitiraju želučanu kiselinu i "ohrabre" žuč na kontrakcije kako bi izbacio kamenac. Limun je za to idealna namirnica!
SMIRUJE KAŠALJ
Ovo voće podstiče izbacivanje sekreta iz bronhija, pa je limun nezaobilazan kod prehlade ili gripa. Petogodišnje istraživanje sprovedeno nad više od 63.000 osoba iz Singapura pokazalo je da ishrana bogata vlaknima iz voća može da ublaži hronični kašalj. Flavonoidi, koji imaju antioksidantska svojstva, štite pluća od upala i smanjuju oštećenje tkiva.
Da biste ublažili kašalj, popijte limunadu ili narežite pola limuna na tanje kriške i ubacite ih u pola litre vode zajedno s napuklim lanenim semenkama i lagano kuvajte 20 minuta. Procedite i zasladite sa malo meda.
UBLAŽAVA SIMPTOME PSORIJAZE
Psorijaza je Hronična kožna bolest koja zahteva uporno i dugotrajno sistematsko lečenje. Limunska kiselina iz soka limuna može da ublaži suvoću kože i umanji njeno ljuskanje. Ujedno pomaže da se obnovi vlažnost kože i ubrzava skidanje mrtvog sloja ćelija..
Nekoliko puta dnevno nanesite limunov sok na područje zahvaćeno psorijazom i zadržite se par minuta na suncu. Za vreme nekoliko nedelja povećavajte vreme koje provodite na suncu. Limunov sok bogat je psoralenima, prirodnim sastojcima iz bilja koji su vrlo osetljivi na UVA zrake i reaguju na ćelije kože.
SPREČAVA ZATVOR
Limun je bogat izvor pektina, vrste vlakna koja se u crevima pretvaraju u gel i olakšavaju njihove kontrakcije. S druge strane, celuloza privlači vodu, što olakšava probavu. U svakodnevnu ishranu uključite limunov sok i koricu.
SNIŽAVA PRITISAK
Kalijum iz limuna pomaže pri regulaciji telesnih tečnosti, a magnezijum opušta arterije. Takođe, flavonoidi su nutrijenti koji limunu daju žutu boju, jačaju kapilare i olakšavaju protok kiseonika u organizmu pa na taj način štite naše kardiovaskularno zdravlje. Takođe, limunov sok je sličan nekim lekovima koji se koriste za snižavanje pritisak – ACE inhibitorima, jer inhibira stvaranje hormona angistina u bubrezima.
PREVENCIJA URINARNIH INFEKCIJA
Nezdrava ishrana pogoršava probleme sa upalom bešike, jer kisela mokraća samo povećava bolove. Normalni pH mokraće varira između 4,5 i 9, a idealan je oko 5,8 i 6,8. Iznenađujuće, limunov sok u našem telu ima blago alkalizujući učinak.
Pijte sok od polovne limuna dva do tri puta dnevno. Limun možete koristiti kao zamenu za sirće. Salate će živnuti, a limun možete da dodajete i u razne sosove za testeninu. Najpoznatija je upotreba limuna uz riblje specijalitete. Sok od limuna voćnoj salati daje poseban ukus, a isečeno voće duže održava svežim.
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.





