Nadogradnja noktiju video
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Piše:B.Z.
Za brzu procenu zdravstvenog stanja dovoljno je da bacite pogled na nokte i kosu. Zdravi nokti su čvrsti i otporni, a kosa sjajna i lepršava.
Kada je reč o promenama na noktima i o tome našta te promene ukazuju doktorka Đujić navodi sledeće primere:
* Lomljivi nokti mogu da budu znak mnogobrojnih oboljenja, kao što su problemi sa štitnom žlezdom, bubrezima i cirkulacijom , ali mogu da ukazuju i na nedostatak vitamina A, kalciujma, omega-3 masnih kiselina i drugih minerala.
* Suvi nokti, listanje, lomljivost, horizontalne i vertikalne brazde i(ili) konkavan oblik na krajevima upozoravaju na nedostatak gvožđa, cinka, proteina i(ili) vitamina A i C i kompleksa vitamina B. Takođe, savitljivost nokata zavisi i od sadržaja vode. Suv nokat je krt, a nokat zasićen vodom (može da veže do 30% vode) je mek i lako se seče.
* Vertikalne linije su znak nedostatka gvožđa i proteina, dok horizontalne linije upozoravaju na izloženost emocionalnom i fizičkom stresu.
* Bele pege ukazuju da ishrana nije odgovarajuća, a povlače se kada se nivo cinka, proteina ili drugog deficitarnog nutritijenta u ogranizamu poveća normalnom ishranom.
* Ovalni oblik i bleda boja noktiju znak su nedostatka gvožđa.
* Široki i pločasti nokti upozoravaju na postojanje hormonalnog disbalansa u organizmu.
*Prilično debeli nokti su sumnja na vaskularnu degeneraciju ili promene tiroidne žlezde.
* Nedostatak vitamina A i B12 uzrokuje tamniju osnovu nokta, dok se, istovremeno, njegovi krajevi iskrivljuju.
* Izrazito beli nokti mogu da ukažu na obolelu jetru, a jarko crveni na bolest srca.
* Sivo-crna “prebojenost” nokta, uvek je siguran znak postojanja malignog melanoma.
* Žućkasti nokti često su udruženi sa dijabetesom i(ili) hroničnim bronhitisom, a ne moraju, kao što se često misli, da budu posledica gljivične infekcije.
* Izrazito tvrdi i distrofični nokti prate oboljenja bubrega.
* Nedostatak proteina, folne kiseline i vitamina C uzrokuje zanoktice.
* Manjak vitamina B12 vodi do povećane suvoće, vrlo zaokruženih i zavrnutih krajeva i tamnih noktiju.
* Nedostatak gvožđa može da izazove pojavu noktiju konkavnog izgleda i(ili) vertikalne brazde.
* Manjak prijateljskih bakterija (laktobacila) u telu može da prouzrokuje porast broja gljivica ispod i okolo nokta
* Nedovoljno hlorovodonične kiselinedoprinosi rastu lomljivih i listajućih noktiju.
* Crvena koža oko ploče nokta ukazuje na moguć poremećaj metabolizma esencijalnih masnih kiselina.
* Gljivične infekcije od kojih su onihomikoze najčešće (čine preko 50% svih oboljenja noktiju), prepoznaju se po žutim, zadebljalim, trošnim, izlistalim i zamućenim noktima.
* Bakterijske infekcije koje su posledica povreda i(ili) čestog izlaganja kože i noktiju vodi i hemikalijama, prepoznaju se po crvenilu, otoku i bolu oko ploče nokta.
* Bradavice i tumori (benigni i maligni) koji se formiraju oko i ispod noktiju su posledica ozbiljnih poremećaja u funkciji vitalnih organa.
Naša sagovornica naglašava da promene na noktima mogu da se jave i kao posledica upotrebe nekih lekova ili uz neka druga oboljenja. Tako kožne bolesti kao što su psorijaza, ekcemi i opadanje kose u pečatima, uvek izazivaju i promene na noktima, dok bolesti jetre, bubrega, pluća i štitne žlezde utiču na kvalitet noktiju.
ceo tekst na
Izvor : Bilje i Zdravlje
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 2 ) | Pošalji komentar
|
NOKTI |
 |
 |
|
|
NOKTI Nokti su zadnji delovi tela koji se snabdevaju krvlju i hranljivim materijama. Određene promene na porvršini noktiju signališu nedostatak vitamina, minerala ili drugih stanja u organizmu. Zbog toga je bitno da se brinete za vaše zdravje i za vaše nokte. Oblik vaših noktiju Pogledajte vaše ruke. Da li su vaši nokti porozni, beš sjaja i lomljivi? To bi mogao da bude znak za neke metaboličke promene u vašem organizmu. Lomljivi nokti mogu biti znak mnogih oboljenja, kao što su: problemi sa tiroidnom žlezdom, sa bubrezima, problemi sa krvnom cirkulacijom, nedostatak vitamina A, kalciuma i omega-3 masnih kiselina, posebno ako držite dijetu. Kako da pomognemo sebi? Dijete koje se sastoje od 50% voća i povrća, obezbeđuju vitaminsku i mineralnu apsorpciju, koja je korisna. Takođe, lešnjaci, bademi, orasi i hrana bogata gvožđem i proteinima pomažu da vaši nokti budu jaki i zdravi. Često konzumirajte tečnosti, sok od šargarepe, čaj od mente, kornfleks i ostale šitarice, kako bi održali vaše nokte zdravim i čvrstim. Striling portal |
|
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.