Cvetna so
CVETNA SO POMAŽE KOD:
- otežano varenje (zatvori, tvrda i neredovita stolica, hemeroidi)
- bolnih menstruacija
- povišenog krvnog pritiska
- migrene
· grčeva u mišićima
- napetosti
- povećanog fizičkog napora i iscrpljenosti
UPOTREBA
Ujutru na tašte staviti na jezik vrh kafene kašičice cvetne soli i zaliti sa vodom (problemi sa tvrdom i neredovitom stolicom). Po želji, soliti povrće i salate pri svakom obroku
Posejdonova cvetna so je prirodna devičanska morska so. Proizvodi se na kristalizacionim površinama solane. Kristalizuje na površini i to u mikronskim kristalima. Sušenje cvetne soli vrši se prirodnim putem i to pomoću sunca i vetra. Obična morska so spusti se na dno sonih polja, dok cvetna so poput najfinije koprene prekrije površinu ugušćenog mora.
Za razliku od kuhinjske soli, koja je po sastavu natrijev hlorid, cvetna so je bogata kalcijumom i magnezijumom u prirodnom obliku i predstavlja proizvod najvišeg kvalitita u proizvodnji soli. Magnezijum i kalcijum se nalaze u šest puta većoj količini u cvetnoj soli za razliku od obične morske soli, te se kao takvi brzo resorbuju u krv.
Posejdonova cvetna so je izuzetno zdrava i prihvatljiva za sve kategorije ljudi (deca, sportisti, žene, stariji ljudi, bolesnici). Zbog vrlo slanog ukusa, manje je treba dodavati u hranu i zato je odlična zamena za običnu kuhinjsku so osobama koje imaju problema sa povišenim krvnim pritiskom. Posejdonova cvetna so je najkvalitetnija so među svim ostalim jestivim solima i postoji samo nekoliko solana u svetu koje tradicionalnim načinom još uvek proizvode ovaj plemeniti proizvod i to u malim količinama. Među njima je i solana koja proizvodi Posejdonovu so, jedna od retkih solana sveta, koja se može podičiti tradicionalnom proizvodnjom soli još od rimskih careva. Samo sunce, more izuzetne čistoće i vetrovi, koji stalno duvaju, garant su izuzetno kvalitetetnog proizvoda.
Rimski carevi, na svojim bahanalijama i gastronomskim orgijama, uživali u punoći ukusa Posejdonove soli (Aenona lat.NIN). Posejdonova cvetna so, izuzetno teško se skuplja sa površine sonih polja, gde je ljudska ruka nezamjenjiv alat. Cvetna so je proizvod izuzetne prehrambene vrednosti, dar Jadranskog mora i vetra sa obronaka Velebita.
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
|
Neke poruke koje dolaze iz vaših usta ne odnose se samo na govor. Ispada da zubi, desni i okolna tkiva takođe imaju puno za reći o vašem ukupnom zdravlju.
Istrošeni zubi i glavobolja !
Previše stresa
Mnogi ljudi se čude kada saznaju da škrguću zubima. Uostalom, oni to čine u snu, kada nisu svesni toga. I oni podcenjuju fizičke simptome stresa. Škrgutanje zubima noću tokom spavanja je čest znak emocionalnog ili psihološkog stresa. Često i vilice mogu boleti od stiskanja zuba.
Glavobolje, koje su uzrokovane grčevima u mišićima tokom škrgutanja mogu biti problem. Ponekad bol može doći iz usta i vrata ili gornjeg dela leđa. Štitnici za zube mogu olakšati simptome i zaštiti zube.
Pucanje zuba!
Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
Starije odrasle osobe su posebno osetljive na pucanje zuba. Gleđ postaje tanka i gotovo prozirna. Ali ta erozija nije normalna posledica starenja. U stvari, to se može dogoditi u bilo kojoj dobi.
Oštećenje obično uzrokuje kiselina koja dolazi iz želuca i rastvara ih. Uzrok: gastroezofagealna refluksna bolest koja uzrokuje vraćanje želučane kiseline natrag u jednjak, a to je kratka udaljenost od usta.
Suva usta i žgaravica su povezani sa simptomima GERB-a. Poremećaji prehrane, poput bulimije, mogu oštetiti zube. Želučana kiselina s vremenom oštećuje zubnu gleđ.
Ranice koje ne prolaze!
Oralni rak
Mnogi ljudi grizu unutrašnjost usta kada su nervozni. Drugi ponekad zagrizu slučajno, stvarajući upalu. Ali kada otvorite upalu u ustima koja ne prolazi u roku od nedelje dana ili dve, važno je posavetovati se sa stomatologom ili doktorom.
Mnogo ljudi godišnje dobije dijagnozu raka usta. Većina njih je starije od 60 godina. Stopa preživljavanja za oralni karcinom je samo 35%, a to je uglavnom zbog toga što se često otkrije prekasno. Pušači imaju šest puta veću verovatnoću da će razviti oralni karcinom.
Sumnjive oralne ulceracije imaju često crvene ili bele (ili crne i bele) ivice. One se mogu skrivati ispod jezika, gde ih je teško videti. Biopsija obično sledi nakon vizuelnog pregleda.
Desni preko zubi!
Problemi s lekovima
Ako primetite da desni doslovno rastu preko zuba, i uzimate lekove za bolest srca, ili lekove koji potiskuju imunološki sustav, vredi spomenuti ovaj razvoj doktoru.
Oticanje zubnog mesa je znak da će dozu ili lek biti potrebno prilagoditi. Određeni lekovi mogu stimulirati rast tkiva desni. To može izazvati neugodan osećaj. U ekstremnim slučajevima, zubi mogu biti pokriveni.
Suva usta!
Sjogrenov sindrom, dijabetes
Mnoge stvari mogu uzrokovati suva usta, od dehidracije i alergije, do pušenja i novih lekova. (U stvari, na stotine lekova imaju suva usta kao nuspojavu, uključujući i one za lečenje depresije, inkontinencije, teskobe i antihistaminike). Ali nedovoljno pljuvačke je rano upozorenje na dve autoimune bolesti: Sjogrenov sindrom i dijabetes.
Kod Sjogrenovog sindroma, bele krvne ćelije u telu napadaju pljuvačne žlezde, iz nepoznatih razloga.
Drugi znakovi dijabetesa su prekomerna žeđ, trnci u rukama i nogama, učestalo mokrenje, zamućen vid i gubitak težine. Kod Sjogrenovog sindroma, oči su suve, kao i usta, ali celo telo je pod uticajem poremećaja. Zbog njegovih simptoma kojima oponaša druge bolesti (poput dijabetesa), ljudi su često pogrešno dijagnosticirani i može proći nekoliko godina pre nego što je ispravno dijagnosticiran.
Bele crte unutar obraza!
Lichen planus
Poslednja stvar koju može očekivati da otkrijete, dok perete zube je kožna bolest. Ali to se događa. Lichen planus, čiji je uzrok nepoznat, je blagi poremećaj koji napada muškarce i žene u dobi od 30 do 70 godina. Sluzokoža u ustima je često prva meta.
Oralni lichen planus izgleda kao beličasti uzorak na unutrašnjosti obraza. Sedamdeset posto lezija se pojavljuje u ustima pre nego na drugim delovima tela.
Osip se može pojaviti i na vagini. Lichen planus često prolazi sam od sebe, ali je ponekad potrebno lečenje.
Proteza!
Aspiracijska pneumonija
Većina ljudi ne povezuje proteze (lažne zube) s upalom pluća, osim što misle da se obe reči često odnose na starije. Pa ipak su u potencijalno smrtonosnoj vezi. Vodeći uzrok smrti starijih ljudi je aspiracijska pneumonija, često zbog udisanja krhotina zuba i proteza .
Kod aspiracijske pneumonije, strani materijal se udahne u pluća i disajne puteve, što uzrokuje opasnu (čak i kobnu) upalu. Proteze treba ukloniti svakodnevno iz usta, očistiti specijalnom četkom i pohraniti u rastvor za čišćenje.
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
|
Svako godišnje doba na svoj način utiče na vašu kožu i zahteva određenu vrstu nege. Maske i kupke koje imaju odlično dejstvo na regeneraciju kože lako možete naći kako u svojoj kući, tako i na pijaci, jer njihovu bazu čini sezonsko voće i povrće.
A i pripremaju se jednostavno, lako i brzo, što mnogim damama koje rade i imaju manje slobodnog vremena mnogo znači. Uz malo truda, uz naše savete, rezultati neće izostati. Sve ono što jedete, možete prilagoditi i upotrebiti za negu kože, a posebnu pažnju treba da obratite na negu lica i tela.
JABUKA
Voćka koju preporučujem za ovo doba godine je jabuka, a evo i zbog čega:
Savremena istraživanja dokazala su da je jabuka pravi izvor zdravlja zahvaljujući sadržaju šećera, pektina, amino-kiselina, masti, belančevina i voćnog šećera - dekstroze. Od mineralnih sastojaka ima dosta kalijuma, fosfora, kalcijuma, magnezijuma, natrijuma i gvožđa. Obiluje i vitaminima B1, B2, B5 i B6, C i E, kao i karotinom. Osim toga sadrži i različite kiseline poput jabučne, citronske, jantarne, mlečne, oksilne, taninske i salicilne. Jabuka podstiče i bolje varenje, rad bubrega i pročišćava jetru.
Ovo je samo deo vrednosti ove kraljice voća koja je u našim krajevima veoma gajena u svim sortama. Sada je i jasnije kako deluje i na kožu. Zdrav organizam garantuje zdravu kožu, ali i u spoljnoj upotrebi u maskama i losionima jabuka donosi svežinu i lepotu koži.
PILING
Pre nanošenja maske koža mora biti savršeno čista. Zato obavezno uradite piling, osim na koži sa gnojnim aknama ili koži sa crvenilom i proširenim kapilarima. Piling može biti i od mekinja. Ovlažite kožu lica ili tela, pa vlažnu kožu dobro istrljajte mekinjama, potom se istuširajte i isperite lice. Tek posle toga primenite lekovite maske ili kupke. Piling je najbolji način da odstranite mrtve ćelije sa površine kože.
MASKA ZA MASNU KOŽU
Ispecite kiselu jabuku u rerni, oljuštite koru i od ostatka napravite pire. Dodajte kašičicu meda i pola kivija, pa sve dobro izmešajte. Dok je smesa još uvek topla, nanesite je na lice, vrat i dekolte i pokrijte tankom plastičnom folijom. Lezite i opustite se pola sata, a nakon toga operite lice mlakom vodom, a potom hladnom, kako bi se pore skupile.
MASKA ZA KOŽU SA AKNAMA
Pire od pečene kisele jabuke može da se iskoristi i kao baza za masku koja blagotvorno utiče na smirenje upala ili akni na koži. U pire umutite pečenu glavicu crnog luka (veoma je lekovit, izvlači gnoj i smiruje upalne procese), kašičicu meda i dodajte malo sode bikarbone. Bilo bi idealno da vam neko nanese masku preko vlažne gaze dok ležite. Gaza služi da se masa lakše nanese i održi na koži. Masku nanesite u toplom stanju, preko nje stavite plastičnu foliju, pa peškir da što duže održi toplotu. Pošto je maska lekovita, držite je od 1 do 2 sata. Kada je skinete, obrišite papirom kožu da bi na njoj ostao film još neko vreme. Ovu masku stavljajte svako veče sve dok se koža ne smiri.
MASKA ZA SUVU I DEHIDRIRANU KOŽU
U pire od slatke jabuke ispečene u rerni dodajte kašičicu pavlake, pola kašičice meda i pola kašičice AD vitaminskih kapi ili maslinovo ulje. Dobro umućenu masku, toplu, nanesite na lice, vrat i dekolte i držite oko pola sata ispod tanke plastične folije. Masku operite mlakom vodom pa na kožu stavite noćnu hranljivu kremu. Ova maska osvežava kožu, čini je mlađom i jedrom, a i ublažava bore. Zbog brzog i dobrog efekta možete je koristiti i pred važan sastanak. Ovu masku možete da pravite i u većoj količini kako bi je naneli i na ruke.
MASKA ZA KOŽU SA CRVENILOM
Jednu veliku jabuku izrendajte i kuvajte u 150 g mleka. Kada se napravi gusta kaša ostavite da se malo ohladi. Potom pažlivo umešajte žumance kako biste dobili kompaktnu masu. Ovu masku pripremajte svakodnevno i mažite kožu sedam dana, ili duže, dok se crvenilo ne povuče. Najbolje je da je držite oko pola sata, a potom nežno operete mlakom vodom. Za kožu sa crvenilom maska treba da ima približnu temperaturu tela, kako se ne bi pojačavala cirkulacija.
izvor.blic
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
|
Da li ste znali da su drevni Egipćani verovali da je limunov sok lek protiv velikog broja otrova? Takođe, odavno se koristi kao dodatak prilikom držanja dijete jer podstiče varenje i čisti jetru.
Limun sadrži mnoge supstance – limunsku kiselinu, kalcijum, magnezijum, vitamin C, bioflavonoide, pektin, limonin koji podstiču imunitet i bore se protiv infekcija.
Ovo su manje ili više poznate činjenice o ovom neobičnom plodu, ali o njemu ima još štošta da se kaže. Bilo da ga unosite u soku, čaju, pićima, dresingu ili kupkama, iskoristite njegove blagodeti što više možete.
Otarasite se akni
Limun sadrži, gle čuda, limunsku kiselinu, koja je efektna u lečenju akni. Vitamin C koji se nalazi u svim agrumima je od ključnog značaja za matiranje sjaja kože, dok njegov alkalni deo uništava bakterije uzročnike akni.
Svakog jutra obavezno popijte malo vode sa limunovim sokom, ali se potrudite da napravite i neki od jednostavnih preparata koji će vam mnogo pomoći u lečenju akni:
- Prstom ili vaticom nanesite svež limunov sok na aknu i ostavite da deluje preko noći. Isperite vodom ujutru. U početku možete osetiti peckanje, ali će neprijatnost ubrzo nestati.
- Pomešajte jedan deo sveže isceđenog soka limuna sa jednakom količinom ružine ili medne vodice. Ostavite da mešavina deluje pogođeno područje barem sat i po. Isperite vodom. Ovaj postupak treba ponavljati dva puta dnevno, najbolje ujutru i uveče.
Ovi lekovi su prirodni i bezbedni, ali ako su akne ozbiljne ili imate neku otvorenu ranu, pre upotrebe konsultujte lekara.
Rešite se anksioznosti
Istraživanja su pokazala da balzam od limuna ima umirujući efekat i zbog toga može pomoći da se ukloni umor, iscrpljenost, vrtoglavica, anksioznost, nervoza i napetost. Takođe se veruje da udisanje limunovog ulja povećava koncentraciju i budnost.
Zato je dobro da se koristi kao osveživač prostora u kancelarijama kako bi se povećala efektivnost radnika.
Ako osećate da ste pod pritiskom, nakapajte nekoliko kapi limunovog balzama na maramicu i udahnite.
Nema više afti
Dokazana antivirusna i antibakterijska svojstva limuna mogu ubrzati zaceljivanje afti. Pomešajte sveže isceđen sok limuna u čaši sa mlakom vodom i isperite usta ovim rastvorom. Ponavljajte postupak tri puta dnevno.
Pripremite se za peckanje kada limun dotakne aftu, ali što češće budete ispirali, to će vas manje boleti.
Bez groznice
Groznica može biti posledica mnoštva uzroka, ali je limun uvek dobar lek. Ovaj napitak vam može olakšati simptome:
Sipajte sok od jednog limuna u šolju tople vode sa medom, popijte odjednom i ponavljajte postupak na svaka dva sata dok vas groznica ne prođe.
Ublažite prehladu
Kada ste prehlađeni, limun vam može pomoći iznutra, snabdevajući ćelije vitaminom C i spolja, čišćenjem nosa i grla.
Pri prvoj naznaci prehlade – crvenom nosu ili bolom u grlu – pokušajte da telu pružite dovoljne količine vitamina C kako biste eliminisali viruse pre nego što vas bolest savlada. Pijte mlaku limunadu na svaka dva sata.
Ako vas grlo jako boli, sipajte sok jednog limuna i jednu kafenu kašičicu morske soli u šolju (250 ml) sa mlakom vodom. Grgoljite tri puta dnevno po jedan minut kako biste umanjili osećaj pečenja.
U slučaju gnojne angine, grgoljite svaka dva sata sok od jednog limuna, bar po 30 sekundi. Nagnite glavu unazad kako biste dozvolili antibakterijskim i antivirusnim sastojcima da prodru u zadnji deo grla.
Možete progutati limun kada završite sa ispiranjem.
Izlečite kurije oči i žuljeve
Oblog od limuna stavljen na stopalo preko noći je odličan lek protiv kurijih očiju i žuljeva. Stavite krišku limuna debljine oko pet milimetara na kurije oko, povijte zavojem i zavežite.
Oblaganje obolelog područja esencijalnim uljem limuna takođe ubrzava proces isceljivanja. Vodite računa da nerazređeno ulje stavljate na stopalo uz pomoć vatice ili štapića za uši, jer je ono suviše jako za zdravu kožu oko kurijeg oka.
Uništite ekcem
Ako patite od oblika infekcije kože kakav je ekcem, oblog od limuna može pružiti veliko olakšanje. Stavite osam kapi esencijalnog ulja limuna u šolju mlake vode i dodajte jednu kafenu kašičicu meda.
Potopite lanenu krpu u tečnost, iscedite višak i nežno stavite na pogođeno područje da stoji 15 minuta. Ponavljajte postupak dva do tri puta dnevno.
Protivupalna svojstva meda delovaće zajedno sa iscelujućom snagom limuna, što će ublažiti infekciju, ali i svrab.
izvor:b92
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
|
Neki delovi vašeg lica zahtevaju posebnu negu, u čemu vam može pomoći masaža. Ona može da ublaži već postojeće bore, ali i da zaustavi njihovu pojavu, prema rečima Tese Tomas, autorke knjige 'Desetominutni fejslift': Umanjite znake starenja prirodnim putem“, koju izdaje IPS Media.
ZA PODBRADAK
Postavite palčeve obe ruke ispod vilice, a ostalim prstima krenite od centra brade i masirajte od spoljašnje strane ka uglovima vilične kosti.
ZA VILICU
Koristeći srednji i domali prst obe ruke, naizmenično tretirajući samo jednu stranu, masirajte mišiće obraza valovitim pokretima, skoro kao da udarate mišić ka gore.
ZA NABORANE USNE
Nasmejte se kako biste razvukli i zategli usne, a onda zategnite srednjim prstom leve ruke levi ugao. Srednji prst desne ruke iskoristite kako biste napravili osmeh. Masirajte kružnim pokretima sve duž ivice dna usana, zatim zamenite ruke, kako biste sada iskoristili srednji prst leve ruke i ponovili kružne pokrete duž ivice iznad usana.
ZA BORE OKO OČIJU
Srednjim i domalim prstom obe ruke pravite pokrete u obliku krstića tamo gde su bore oko očiju najveće, najpre u horizontalnoj, zatim u vertikalnoj liniji, naizmenično radeći srednjim prstima obe ruke, od spoljašnje strane ugla vaših očiju i ka slepoočnici.
ZA BORE IZMEĐU OČIJU KOJE NASTAJU MRŠTENJEM
Kažiprstom ili srednjim prstom leve ruke poduprite kožu ka gore pokretima u obliku slova V, dok domalim prstom desne ruke pravite kružne pokrete između obrva.
ZA BORE NA ČELU, IZNAD OBRVA
Nađite linije na vašem čelu. Počnite iznad desnog oka, praveći male kružne pokrete duž svake linije sa desna ka levom delu, koristeći srednji prst desne ruke. Koristite kažiprst i srednji prst leve ruke da držite čvrsto kožu sa svake strane linije. Ponovite postupak za svaku liniju.
Izvor:zena blica
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.