Sve za lepotu zene!

Osim što pomaže da se oslobodite suvišnih kilograma, ova čudotvorna namirnica pomaže i u lečenju brojnih zdravstvenih tegoba.

Kosa je većim delom protein, a sunce joj bukvalno skuva spoljnji zaštitni sloj, pa se i unutrašnjost vlasi osuši, ističu dermatolozi.

Celulit je "omiljena" ženska napast koje se svaka pripadnica lepšeg pola želi rešiti na što brži i bolji način. U moru raznih preparata ipak su najbolji oni koji se skrivaju u frižideru

Dolazi lepo vreme i trenutak kada morate pokazati telo. U prvi plan dolaze noge koje su tokom zime na sebe

Po jutru se dan poznaje

Jutro je najbolji mogući početak za borbu protiv celulita. Ustanite ranije i pripremite noge za dan koji je pred vama. Iskoraci su najbolji način da učvrstite noge, napravite ih u nekoliko serija, odmorite se i popijte barem litar vode dok se spremate za posao.

Doručak

Zaboravite na ukusna peciva i kroasane, dan započnite svežim ananasom ili grejpom. Ručak neka bude kombinacija povrća i belančevina, a za večeru sebi priuštite salatu i jogurt te nakon 19 sati ne unosite u organizam ništa osim vode.

Toplo-hladna kupka

Kupka će podstaći cirkulaciju, a rezultat će biti glatka i napeta koža. Priuštite sebi domaći piling koji je najbolje napraviti od kašikice meda, morske soli i malo maslinovog ulja. Pilingom izmasirajte područja na telu na kojima se skupljaju masne naslage. Na kraju kožu nahranite hidratantnim mlekom za telo.

Masaža

Mesta na kojima se skuplja napast zvana celulit dobro izmasirajte kremom koja sadrži kofein koji će pospešiti zatezanje kože i pomoći u izbacivanju viška masnoće iz organizma. Pokreti prilikom masiranja neka budu čvrsti i brzi, bol prilikom masiranja je dobrodošla!

Masažu ponovite ujutro i uveče.

Za bolji rezultat,u kremu s kojom masirate noge stavite malo kreme u boji koja će koži podariti bronzani sjaj.

Trik je u laku za kosu!

Iskoristite trik koji koriste holivudske zvezde. Običnim lakom za kosu nasprejišite mesta na kojima je vidljiv celulit.

Trikom se služe zvezde prilikom izlaska na crveni tepih, pa zašto ga ne bi iskoristili i vi da zablistate!

Izvor: Zadovoljna.hr

Mnogima je koža u lošem stanju jer su se letos čvarili na suncu, a i u septembru je bilo vrelih dana. I koliko smo super izgledali s preplanulim tenom, sad kad smo pobeleli, jasno se vide sve posledice UV zračenja. Evo kako da ih najlakše prikrijete.

1. KORISTITE PODLOGU ZA PUDER
Zeleni puder, to jest podloga za tečni puder, pokriva apsolutno sve nedostatke na koži s kojima se suočavamo kad leto prođe, od fleka i bubuljica, preko bora, do pora i neravnina. Kako bi vaš ten izgledao ultraglatko i čisto, potražite podlogu sa silikonom.

2. OBLIK OBRVA PODMLAĐUJE
Dok vam se lice ne oporavi od posledica sunčanja i dok ga ne vratite osvežite neophodnim kozmetičkim procedurama, podmladite ga oblikom obrva. Postoji, naime, način čupanja obrva koji vizuelno prkosi gravitaciji.
- ne smeju da budu pretanke
- kraj treba da se izvija nagore
- diskretno popunite obrve specijalnom olovkom za obrve, a ako je nemate, uradite to senkom za oči u boji vaše kose.
- Kupite šablon za čupanje obrva ili nek vam ih oblikuje kozmetičar, aposle ih samo održavajte

3. NAPRAVITE ŠIŠKE
One su najbolji trik da izgledate mlađe. Svaki oblik podmlađuje, osim ravno šišanih do pola čela. Šiške ne izgledaju dobro na jako kovrdžavoj kosi, ali ako imate talasastu kosu, nek vam one budu malo duže, stanjene i stepeneste.

4. NEMOJTE NOSITI CRNO
Crne stvari su nemilosrdne prema licu. Ističu svaku boru, fleku, podočnjake, neravnine. Naravno, to ne znači da treba da se odreknete elegantnih crnih haljina, ali dodajte im neki detalj u bojama koje vraćaju mladost. Preko crne bluze, haljine ili majice ogrnite lila kardigan, svetlozeleni šal. Tamne nijanse plave i zelene otvoriće vam oči, dok će im pink, kajsija boja i boja lavande dati toplinu.
 
5. IZBEGAVAJTE TAMNE RUŽEVE
Zagasitije boje karmina poput crvene ili boje crnog vina sinonimi su za jesenji trend šminke, ali ne preterujte s pretamnim ruževima čiji se pigmenti zadržavaju u liniji oko usana jer ćete izgledati mnogo starije no što jeste.

Izvor: Blic žena

S obzirom na na njen značaj i na to koliko je izložena štetnim spoljnim i raznim unutrašnjim uticajima, redovna higijena i nega kože je apsolutni preduslov zdravlja tela.

Osim što je važno da redovno koristite kvalitetne preparate i idete na odgovarajuće tretmane, bitno je i da negu prilagodite vašem tipu kože.

Nega suve kože

Suvu kožu karakteriše smanjena sekrecija lojnih žlezda i količina hidratacije. Ako nega nije odgovarajuća koža će se, tokom vremena, brže borati i stariti, a kapilari proširiti. Santronik tretman ima programe za ovaj tip kože, kako za lice tako i za telo, koji su u praksi dali zadivljujuće rezutate. Veoma pozitivno deluje i termo-tretman i krio-terapija,kao i tretiranje kože pomoću varijabilnih mikrostruja. Tu je i nezamenljiva aromaterapija sa kombinacijama različitih etarskih ulja. Alge za osveženje ili podmlađivanje lica i tela bogate su oligoelementima,vitaminima i hlorofilom, pa su pravi melem za dehidriranu kožu. Kolagen i elastin se, takođe, dosta koriste, kao i laser koji preko snage paralelne svetlosti stimuliše svaku ćeliju kože. I minerali, placenta, aloja, žen šen, žele rojal, matični mleč, vitamini i mnoge druge korisne supstance ulaze u sastav tretmana za ovaj tip kože.

Nega masne kože

Masna koža može se prepoznati po proširenim porama, grubljoj strukturi, a najčešće je i sjajna zbog pojačanog lučenja lojnih žlezda. Karakteriše je prisustvo mitesera koji zagušuju izlazni kanal lojnih žlezda zbog čega se nagomilana masnoća širi. Masna koža sklona je seboreji i crvenilu ipromenama poput akni.U kozmetici su osmišljeni izvanredni tretmani i preparati koji pomažu koži da se otvori i da se tako otkloni višak nagomilanog loja - sebuma. Ne preporučuje se da sami radite piling, jer se može desiti da iritirate kožu. Glikolna ili neka druga kiselina veoma prija u tretmanima za ovaj tip kože, kao i aromaterapija kombinovana tako da odgovara masnoj koži. Mnoge biljne ekstrakcije, tretmani mineralima, algoterapija, mini-lift na bazi aloje, AS program u santronik sistemu ili Vi Vit C tretmani, takođe su pokazali su dobar efekat.

Nega normalne kože

Nega normalne kože je jednostavna, bezbolna i bez trauma po samu kožu. Stručna nega joj je porebna samo iz jednog razloga - da joj sačuva lepotu i što duže je održi mladom. Kao i za druge tipove i za normalnu kožu postoji veliki broj raznovrsnih tretmana. Jedan od njih je hidrolifting, tretman na bazi morskih algi, jer izuzetno vlaži kožu. Već pomenuti santronik tretman preko sistema elektomagnetnih polja, energetski jača ćeliju i sadrži posebnu liniju tretmana za normalnu kožu. U ovu grupu uvrstila bih i modelaž, koji specifično modelira i oblikuje lice.

Nega mešovite kože

Odlikuju je suv ili normalan tip kože na obrazima i masne regije na čelu, nosu i bradi. Mešovitoj koži odgovarajutretmani na bazi minerala, vitamina i ekstrakata bilja, kao i znalački odabrana aromaterapija. Različite vrste ampula sa najfinijim ekstrakcijama i serumima, takođe pospešuju njenu negu. I dobro pripremljeni enzimi, vitamini i oligoelementi iz mora, veliki izbor maski na bazi lekovitog bilja i voća, kao i cvetne maske ili alge, pomažu da koža izgleda lepo i zdravo.

Nega kože sa crvenilom

Super senzitivna koža sa crvenilom zahteva posebnu i trajnu negu. Crvenilo najčešće prate vidljivi i prošireni kapilari koji su osetljivi na promenu temperature. Stručnom negom i specijalnim tretmanom čuvaju se i jačaju zidovi, da se ne bi pojavila rozacea koju je mnogo teže lečiti, a u slučajevima kada je ovaj problem zapušten, gotovo i nemoguće. Masaža ovakve kože mora da bude blaga, tokom tretmana lice se na sme zagrevati ili hladiti, dakle isključeno je svako tretiranje koje izaziva ovakve reakcije. Svaka promena temperature širi krvne sudove, pa već prošireni kapilari postaju još više krti i lako se povrede.