13 tajni prirode za zdravu kosu Izvor: Prirodna kozmetika

Da je hemija negativno uticala na nas svedoče mnoge studije koje se odnose na sve češći problem gubitka kose, kako kod muškaraca tako i kod žena.

Kako bi sačuvali vašu kosu, sprečili prekomerno opadanje i podstakli njen ponovni rast, kontrolisali perut i uklonili crvenilo i svrab, poboljšali strukturu kose ili usporili gubitak pigmenta dlake, potrebno je da znate 13 tajni prirode za zdravu kosu.

Kombinacijom aromatičnog bilja sa čistog, nezagađenog područja, njihovim ekstraktima, cvetnim vodama i eteričnim uljima otkriva se tajna za negu vaše kose i rešavaju mnogobrojni problemi koje ste do sada imali.

Potrebno je znati zašto sledeće biljke u vidu ulja ili hidrolata, cvetnih vodica, koje nastaju prilikom destilacije biljnog materijala, pronalaze primenu u prirodnoj kozmetici i pokazuju odlične rezultate u preparatima za negu kose.

1. Čičkovo ulje je veoma lekovito i tradicionalno se koristi za jačanje korena kose i sprečavanje opadanja. Umiruje iritiranu kožu glave, uklanja perut i obnavlja ispucale krajeve kose. Čičkovo ulje podstiče cirkulaciju i revitalizuje kožu glave.

2. Lekovita svojstva kantariona su poznata od davnina i veoma je cenjena biljka. Antiseptičkim sastojcima deluje na kožu glave i reguliše lučenje masnoće. U sinergiji sa uljem masline daje iznenađujuće rezultate u sprečavanju opadanja kose.

3. Ulje semenki grožđa je veoma bogato linolinskom kiselinom i vitaminom E. Linolinska kiselina hrani ćelije i doprinosi zdravlju kože i kose. Vitamin E podstiče cirkulaciju, čuva vlažnost kose i ima jako antioksidativno dejstvo. Ulje semenki grožđa neguje suve krajeve kose bolje nego ijedan hemijski preparat.

4. Ulje noćurka bogato je gamalinoleinskom kiselinom koja na prirodan način deluje kao blokator DHT-a, hormona kome savremena medicinska nauka pripisuje krivicu za mušku naslednu ćelavost, i tako rešava problem opadanja kose usled loše prokrvljenosti folikula dlake. Ulje noćurka pomaže i u tretmanima ekcema, dermatitisa, psorijaze i seboreje na koži glave.

5. Ricinusovo ulje veoma je korisno za zaštitu kose i regeneraciju kože glave. Deluje umirujuće, štiti i daje vlagu kosi i koži. Dugo se koristi u narodnoj medicini i postoji verovanje da se redovnim utrljavanjem može povratiti izgubljena kosa.

6. Smilje je veoma cenjena i lekovita biljka. Eterično ulje upotrebljava se kod kožnih oboljenja. Deluje antihematomatično, regenerativno i kao antioksidans. Korisno je protiv upala, dermatitisa i psorijaze. Za ponovni rast kose najpre treba ukloniti sve poremećaje, koža glave mora biti zdrava.

7. Ulje divlje ruže zbog svog izuzetnog sastava i blage ph vrednosti idealno je za diretnu primenu na kosu. Neguje suvu i hemijski oštećenu kosu i trenutno popravlja njen izgled. Problem peruti se lako otklanja upotrebom toplih obloga pripremljenih sa uljem divlje ruže.

8. Plodovi nara su veoma cenjeno južno voće. Grci i Rimljani su ga upotrebljavali kao lek. Sadrže organske kiseline i tanin. Može znatno popraviti izgled hemijski bojene kose i osvežiti njenu boju.

Hidrolat i etarsko ulje čempresa pokreće limfnu i vensku cirkulaciju i jača kapilare. Bez dobre cirkulacije ne možemo se nadati rastu nove i zdrave kose.

9. Žalfija deluje kao antioksidans i stimuliše rast kose, takođe reguliše lučenje masnoće na glavi. Utrljavanje jake infuzije(čaja) listova žalfije je dobro za jačanje slabe i tamnjenje osedele kose.

10. Lavanda poznata kao svelijek može se upotrebiti za sve poremećaje kože i kose. Važno je da znate da lavanda deluje dugoročno, potrebno je vreme i strpljenje da bi vas obradovali prvi rezultati lečenjem ove izuzetne biljke. Uljem lavande možete pomoći sebi i u slučajevima Alopecije areata.

11. Hidrolat vreska je snažan antiseptik, antibakterijskog delovanja. U kombinaciji sa ruzmarinom veoma uspešno deluje protiv gljivičnih oboljenja kože glave.

12. Hidrolat ili etarsko ulje ruzmarina pospešuje cirkulaciju krvi, deluje regenerativno, idealan je za negu masne kože glave.

13. Pored svih napomenutih biljnih vrsta ne smemo zanemariti lekovitost masline, kleke, hajdučke trave, izopa, pelina, Božijeg drvceta, bora koje poboljšavaju cirkulaciju i deluju umirujuće kod upalnih procesa.

Sakupiti sve biljke na jedno mesto i ujediniti sva ta lekovita svojstva je veliko bogatstvo ali i veoma složen i dugotrajan proces.

Zahvaljujući onima koji traže i shvataju energiju prirode danas postoje i kvalitetni prirodni preparati u kojima su utkane ove tajne biljaka. Verujte prirodi i dopustite joj da vas neguje. Pružite joj strpljenje i upornost i ona ce vas nagraditi - kosom kao pre, zdravom i snažnom. Okrenimo se prirodi.

Saveti za kovrdzavu kosu

Naša kosa u najvećem delu sadrži protein keratin, koji se nalazi u samom otvoru dlake, koji se zove folikula. Kosa može da bude kovrđava ili prava, što zavisi od broja dusulfidnih veza između proteina koji se nalaze u dlakama. Prvo, operite kosu šamponom i raščešljajte zamršene delove. Koristite šampon koji odgovara tipu vaše kose, koji održava njenu vlažnost. Ukoliko želite možete je oprati samo sa regeneratorom ili sa blažim šamponom, koji vam najviše prija . Da bi dobili divne lokne, šamponirajte kosu svakog drugog dana i uvek upotrebljavajte blaži regenerator koji ne morate oprati nakon što ga nanesete na kosu, da bi mogli lakše da je očešljate. Prilikom češljanja koristite četku ili češalj sa širokim zupcima i isčešljajte kosu dok je još vlažna. Zatim prebacite kosu preko glave i sušite je fenom od korena prema krajevima kako bi dobila veći volumen i sjaj.  Na kraj, stavite lak za kosu kako bi sprečili da vlažnost vazduha utiče na nju, a i da bi dobili još veći sjaj. Redovno šišanje je neophodno da kosa brže raste, da bude zdrava i bujna. Ako vam je kosa suviše gusta i jaka, predložite vašem stilisti da vam napravi stepenastu frizuru, jer ćete na taj način odstraniti veči deo kose, a zadržati njenu dužinu. Izbegavajte da vam ruke budu u kosi, jer je brže mastite i uništavate vaše prirodne lokne. Kosu uvek sušite fenom koji ima difuzer i pri tom prstima odvajajte pramen po pramen da bi se loknice formiraple. Iak, trudite se da je sušite prirodnim putem ili kada je već sušite fenom nemojte da toplota direktno dolazi u kontakt sa kosom, već potrudite se da topao vazduh prolazi kroz vaše prste. Nanesite i malo gela ili voska na krajevima dlaka. Znači: Izbegavajte fenove i kosu sušite prirodnim putem. Nemojte da se igrate kosom i da držite ruke u njoj. Uvek kad je perete upotrebljavajte regenerator da bi joj održali vlažnost. Ne upotrebljavajte četke sa tesno postavljenim zupcima. Izaberite frizuru koju ćete lako moći održavati. Izbegavajte dugotrajno trljanje kose peškirom dok je sušite. Nikada nemojte držati kosu u peškiru dok je mokra.

- XXL kovrdže i super volumen dobijaju se pomoću ogromnih viklera. Pomoću laka fiksirati koren i pustiti da se osuši. Staviti viklere, ostaviti desetak minuta, skinuti ih i pomoću četke za feniranje oblikovati kosu.

-Utrljati glinu u kosu, ostaviti da deluje 15 min., a potom sve dooobrooo isprati, ako želim kosu da očistim od prljavština i preparata za oblikovanje kose.
-Za naelektrisanu kosu od kape i toga proći kroz kosu rukama namazanim kremom za ruke.

-Savršeno za stepenasto ošišane frizure kod kojih krajevi lete na sve strane ili se uvijaju:od kuhinjskih ubrusa napraviti kanap i umočiti ga u bademovo ulje i njime nežno preći preko kose.

-1 kašičicu meda rastvoriti u pola litra mlake vode i dodati 1 kašičicu jabukovog sirćeta. Naneti ovu mešavinu ravnomerno na kosu, ostaviti da deluje, isprati, za ravnu kosu, i za to da se lako raščešljava.

-Nije dobro kad je napolju sve hladnije, a unutra sve toplije, to isušuje kosu. Staviti mokar peškir na radijator jer to kosi vraća vlažnost.
-Za brz rast kose koristiti voćne šampone(npr.Garnier Fructis)
-Za izgužvanu kosu:uzeti Junki od Tigija, naneti na dlanove i gužvati kosu.
-Za lepršavost:izbegavati preparate za oblikovanje kose koji kosu čine teškom, kao vosak i lepljivi sprejevi. Postoje preparati namenjeni specijalno za lepršavost(npr.Nivea šampon za volumen)

-Za volumen:stavljati na kosu umereno balzama. Staviti malo pene na kosu i fenirati ka napred.
-Ne parfemisati kosu, mirisati se iza ušiju...
-Ispirati kosu pivom posle šamponiranja.
-Redovno skraćivanje krajeva.
-Bez vrele vode, onda kosa gubi masnoće previše i ostaje bez volumena.
-Koristiti šampon i regenerator istog proizvođača.
-2 žumanceta odvojiti od belanca, naneti na kosu, umasirati sa šamponom, ostaviti da deluje, isprati, za sjaj.

-Uzeti kišnicu ili destilovanu vodu za sjaj kose, njima isprati kosu posli šamponiranja.
-Za neiskrzale krajeve koristiti jojobino ulje i njime utrljavati krajeve svaki drugi dan.

-Ne držati fen direktno usmeren ka kosi, četke uvek izvlačiti ka spoljašnosti, ne uključivati fen na najveću brzinu.
-Utrljati limun u kosu i otići na sunce da bi kosa posvetlela.
-Za svetlucavost kose napraviti espreso i njime namočiti kosu i čekati 30 minuta da deluje, isprati.

-Trebala bi da je soba u kom je kosa prisustvu mlako topla.
-Staviti pakovanje, staviti mokar peškir na glavu, sačekati da deluje 15 minuta, isprati.

-Skuvati čaj od dve supene kašike timijana (šta god tio bilo) i ¼ litre vode, ostaviti da se ohladi i njime preliti kosu, sačekati da se kosa osuši, pa isprati.
-Jesti šargarepe, spanać, rotkvice,brokoli, špargle, avokado.
-Ne češljati kosu odmah posle pranja!
-Povremeno ispirati kosu mineralnom vodom za sjaj.
-Protiv suve kože glave: 1 kafenu kašičicu susamovog ili bademovog ulja utrljati u kosu pola sata pre pranja. Bebi-šampon jako nežno pere kosu.

-Šampon nanositi uvek na koren kose. Previše šampona može još više uništiti krajeve.

-Pomešati pola šolje majoneza sa pola šolje zgnječenog avokada. Pokvasiti kosu mlakom vodom i utrljati ovu mešavinu u kosu. Navući kapu za kupanje na glavu i ostaviti da deluje 20 min.Potom oprati kosu.

-Protiv peruti:trljati jednom nedeljno kožu glave morskom solju. Perut nestaje, cirkulacija se poboljšava. Na kraju isprati kosu.

-Za sjaj:uzeti čašu vode i u nju sipati sok od limuna. Procediti to i preliti kosu tom mešavinom.

-Za meku kosu:sok od limuna, pola kafene kašičice vode, malo bršljanovog ulja i kap Fairyja. Sve to izmešati, utrljati u kosu i ostaviti da deluje preko noći. Ujutru isprati i isfenirati ravno.

-Za sjajne krajeve:utrljati ulje od vanile na suve krajeve i ostaviti da deluje 3 sata. Temeljno isprati kosu.

-Za više volumena fenirati pramenove u suprotnom smeru:leve na desno, desne na levo.

-Za gustinu preliti kosu flašom slane vode.

- hvala DaNiCa_:)

Autor novii

Kosa je deo našeg tela koji ima specifičnu ulogu, a to je da zaštiti glavu u predelu mozga od iznenadnih temperaturnih kolebanja. Ali ljudi su od kose napravili modni detalj i trude se da isprate trendove koji postoje u svetu mode. O negovanju kose se baš i ne bi trebalo mnogo pričati, jer je kosa takva kakva jeste. Ovo se naravno ne odnosi na farbanje kose, mada se ono ne bi moglo svrstati u negu kose nego u njeno uništavanje. Ali da se krene od početka. Kosa može dnevno da raste do dužine od 0.5 mm ali samo u retkim situacijama. Obično je ta dužina manja. Kosa se razvija u tri stadijuma i to su rast, prestanak rasta i mirovanje. Posle faze mirovanja dolazi do opadanja vlasi kose. Ako se desi da u toku dana opadne više od 100 dlaka kose trebalo bi videti sa lekarom šta je u pitanju. Ako je genetika povod opadanja kose može se samo ublažiti ali ne i zaustaviti u potpunosti.   Da bi se kosa negovala na pravilan i uspešan način treba da se pažnja posveti njenom korenu iz kojega ona izrasta. Tu se može dejstvovati na pojavu masne ili suve kose, jer je u pitanju poremećaj korena vlasi. U principu svaka dlaka na ljudskoj glavi raste obavijena slojem masnoće, koja treba da je zaštiti od spoljnih uticaja kojima je inače izložena. Ukoliko dođe do poremećaja onda se desi ili da se luči previše masnoće ili premalo i kosa na taj način dobija neprirodan izgled. Jedna od stavri koja nije preporučljiva kada je u pitanju nega duge kose ili pak sede jeste da se kosa trlja sa peškirom, jer se na taj način previše lomi i oštećuje. Tada je bolje samo lagano tapiranje flanelom i samo lagano sušenje sa fenom posle pranja. Za negu kose se nikako ne mogu preporučiti sapuni, izuzev u retkim prilikama gde se koristi sapun domaće izrade. Za pranje kose se koriste šamponi, ali nikako ne treba da se uzima prvi koji padne pod ruke u prodavnici. Potrebno je obratiti pažnju ko je proizvođač i za koji tip kose je predviđen. Takođe se mogu naći i šamponi koji rešavaju problem perutanja kose , ali i tu treba paziti za koji tip kose je namenjen. Da se ne bi desilo da rešimo problem peruti, a da se upotrebom pogrešnog tipa šampona izazove neki drugi problem. Da bi se dobili atraktivni proizvodi, proizvođači šampona za kosu imaju nezgodan običaj da ubacuju i veći broj hemiskih sredstava, koji uz veliku medijsku kampanju imaju za nameru da privuku potrošače. Prema izvorima Udruženja za zaštitu potrošača u Evopskoj uniji je već sprovedena zabrana izvesnih supstanci u proizvodnji sredstava za negu kose. Ali da se mi malo posvetimo negi kose uz pomoć lekovitoga bilja. Jer ipak je lekovito bilje osnovna tema sajta zelena apoteka. Jedan od načina da se smanji perutanje jeste da se koža na glavi izmasira dobro sa blago zagrejanim jabukovim sirćetom, koje se potom ostavi oko 20 minuta i tek potom ispere. Ali obratite pažnju da jabukovo sirće poseduje izvesnu kiselost, pa ga treba pažljivo upotrebljavati. Ukoliko imate problem sa suvom kosom, možete da izmutite dva jajeta sa 4 kašike maslinovog ulja i da to sve pažljivo utrljate u koren kose, a da pole 10 minuta dobro isperete. Ako želite da istaknete boju svoje kose i da joj poboljšate izgled, plavu kosu ispirajte sa čajem od kamilice, dok tamnu možete da ispirate sa čajem od žalfije . Jedna od stvari na koju ću upozoriti na kraju ovoga teksta, jeste da i izvesne dijete mogu da prouzrokuju ozbiljne probleme sa kosom, usled nedovoljnog unosa minerala i vitamina. Zelena apoteka