Sta sve treba da znate o bolovima u grudima
|
Mnogim ženama su grudi osetljive na dodir i imaju bolove u grudima, koji se još zove mastalgija. Mastalgija može da se javlja i prolazi sa mesečnim ciklusom (ciklična mastalgija) ili može da se javlja bilo kada (neciklična mastalgija).
Ciklični bol je najčešći oblik bolova u grudima. Može biti uzrokovan normalnim mesečnim promenama hormona. Ovaj bol obično se pojavljuje u obe dojke istovremeno. Obično se opisuje kao osećaj težine i bol u predelu pazuha i ruku. Bol je najčešći obično pre menstrualnog ciklusa i prestaje sa njegovim završetkom. Ciklični bol u grudima se javlja najčešće mlađim ženama. Većina mastalgije prestaje sama od sebe, bez tretmana i obično prestaje tokom menopauze.
Necikličan bol je najčešći kod žena od 30 do 50 godina starosti. Može se pojaviti samo u jednoj dojci. Obično ga opisuju kao oštar, vruć bol koji se pojavljuje u jednom delu dojke. Ponekad, neciklični bol može biti uzrokovan čvorićima (fibroadenomima) u dojci ili cistama. Ako se uzrok necikličnog bola može identifikovati, tretmanom će se jednostavno bol otkloniti.
Bol u grudima može se pogoršati promenama u nivou hormona ili zbog lekova koje uzimate. Stres, takođe, utiče na bol u grudima. Možda ćete imati veće šanse da imate mastalgiju pre menopauze nego posle.
DA LI BOL U GRUDIMA NAJAVLJUJE RAK DOJKI?
Bol u grudima nije čest simptom raka dojke. Ali, u nekim slučajevima, bolne grudvice u dojkama su jedan od simptoma raka dojki.
ŠTA SE MOŽE UČINITI ZA BOL U GRUDIMA?
Možete uzimati lekove protiv bolova koji ne idu na recept. Obavezno pratite sva uputstva koja vam pišu u leku. Ako ste trudni ili pokušavate da zatrudnite, obavezno se prvo posavetujte sa lekarom pre upotrebe bilo kakvog leka.
Možda ćete i sledećim sredstvima uspeti da otklonite bolove:
- Korišćenjem kontraceptivnih pilula: One mogu pomoći da se redukuje bol i otok grudi pre mesečnog ciklusa. Ali, bol u grudima je takođe i nuspojava korišćenja ovih pilula.
- Unos magnezijuma: Suplementi magnezijuma uzimani u drugoj polovini menstrualnog ciklusa (obično 2 nedelje pre sledećeg perioda) uklanjaju ciklične bolove, kao i druge predmenstrualne simptome.
- Istraživanja su pokazala da izbegavanje kofeinauklanja bolove. Ipak, neke žene osećaju da im se bol u grudima znatno smanjio sa smanjenjem unosa kofeina.
DA LI MOŽETE DA SPREČITE BOL U GRUDIMA?
Možete sprečiti bolove u grudima, osetljivost ili nelagodnost nošenjem sportskih grudnjaka tokom vežbanja. Najvažnije je da vam sportski grudnjak pristaje uz grudi savršeno i da vam je udoban.
Objavio/la
mica, 10.10.2012 u 5:51
| kategorija:
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Komentari:
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.