Nega masne koze
|
Briga o masnoj koži zahteva posebne mere, ali sledeći uputstva moguće je kontrolisati rad lojnih žlezda i tako sprečiti neželjeni sjaj lica
OSOBE koje imaju masnu kožu ne samo da imaju problem sa preteranim sjajem lica, već i sa proširenim porama i aknama. Nema sumnje u to da briga o masnoj koži zahteva posebne mere i korake, ali sledeći neka uputstva moguće je kontrolisati rad lojnih žlezda i tako sprečiti neželjeni sjaj kože, naročito lica
* Mleko i limun: Dodajte nekoliko kapi limuna u kašičicu mleka, promešajte, pa smesu stavite na lice i držite dok se ne osuši. Koža će biti meka i elastična.
* Krastavac i limun: U izrendan krastavac stavite malo limunovog soka i ovom smesom nežno masirajte masne delove kože. Ostavite da se smesa osuši, isperite toplom vodom. Krastavac će obnoviti kožu, a limun će je očistiti. Ovu smesu je veoma lako napraviti, pa je možete koristiti svakodnevno.
* Dijeta: Ishrana osoba koje imaju problematičnu, masnu kožu, trebalo bi da se sastoji od proteina i ugljenih-hidrata. Preporučuju se povrće i voće i to u velikim količinama, zatim hrana bogata vitaminima, mineralima, a naročito gvožđem, kako biste držali pod kontrolom lojne žlezde i sprečili preterano nakupljanje masti. Takođe, veruje se da nedostatak određenih vitamina, na primer vitamina B 2, može da stimuliše lojne žlezde da proizvode masti na površini kože. Izvor ovog vitamina su pasulj, lešnici, žitarice (celo zrno). Ne zaboravite i da pijete mnogo vode, koja je važna za detoksikaciju.
* Biljke: Lavanda, kamilica, timijan, čičak i još neke biljke dubinski hrane kožu i sprečavaju nakupljanje masti na koži.
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.