Slusj ti.....tu dijetu prepisi nekom drugom ko je naumio da propadne, ako ne i da krepa.Hrenovke su cisto govno ,mislim po sastavu, a ni ostale preporuke ti nisu neke.

Pa da ti kažem nešto, što se tiče dijete tu si potpuno upravu! Opče je poznato da ni jedna dijeta nije zdrava ali što se tiče hrenovki neznam koje ti hrenovke jedeš al one koje ja jedem odlične su i ja ih obožavam.Pa da se vratim opet na dijetu neki ljudi ih koriste a ja samo iz svog saznanja koje imam, ih ovdje preporučam i to je sve.

Izmenio matrix dana 18.2.2009 u 18:11

Auuu...kraj svega, nema jos i vecere?! ))

Pa nakon svih onih silnih kolaca i ostalih jela tokom ove zime i nakupljenih kilograma sta ce nam vecera))

Ne kazem bez veze da su hrenovke govno, slucajno znam kako se prave, a slozices se da zacini, narocito so, koja je takodje stetna u velikim kolicinama,cine cuda.Ja ti ovo pricam sa prilicne vremenske distance jer se hranim potpuno drugacije, a ne kazem da nisam obozavala hrenovke, sve do jednom.......

Da nisi slučajno vegetarijanka?

nisam,i to namerno nisam

meni se dijeta čini ok i baš ću ju isprobat poslje uskrsa

Naravno nakon šunke pasat če jedna brzinska dijeta

kako preživjeti tu dijetu samo s jednom hrenovkom i jednim jajetom majketi???????????

Pa ljepo ti piše da možeš jest i voće.

jel to stvarno djelotvorno...

Zaista djeluje eto ja sam nasla ovu dijetu ovdje na blogu i isprobala. rekla sam sebi nemam sta izgubit i kažem vam djeluje !!!!

jestel wi napuseni,od jednog jajeta i hrenovke izdrzat dan????
<br>idite si na pregled mozga,mislim glave!!!!!!!!!!!!!

pa eto i ja sam probao, radim naporno tj. fizički rad ali izdrži se i ima rezultata.

ovo nije zdravo...

ja mislim da je ovo odlicno probacu pa se javim. bez gladi nema uspjeha.probajte i fitnes zitarice ja sam sa njima u tjedan dana izgubila 4kg

jel to fkt djeluje??

Pa et.......nezz kako izdrzati citav dan tako.......ja imam bolji nacin koji je ucinkovit...vi radite sta hocete....

fakat niste normalni naravno da ce svako izgldanjivanje uspjeti, ali kako ce vas zeludac to podnjeti vasa stvar!!!!! (moze biti jako gadno,googlajte malo)
cilj mrsavljenja je da unesete manje energije nego je potrosite u jednom danu,znaci da je nekad dovoljno samo malo vise vjezbati, preporucam vam ovu knjigu
"8 minuta je dovoljno"-Christina Dahl (Pisac)
Thorsten Tschirner (Pisac)
Leonard Pon (Prevoditelj)
Višnja Nazor (Prevoditelj)
meni je pomoglo da skinem kile i izgradim svoje tjelo onako kako ja to zelim!!!!!! POZZ i sretno

JA SAM PROBALA SVE MOGUĆE DA SKINEM VIŠAK KG POSLIJE TRUDNOĆE ALI BEZUSPJEŠNO.OVU NISAM PROBALA ALI VRIJEDI POKUŠATI.http://www.blogoye.org/post_comment.php?w=ljekovitobilje&e_id=58561#

BILA SAM MRŠAVA KAO GRANA.NI TO NIJE BILO BAŠ LIJEPO.AKO JE ČOVJEK SIGURAN U SAMOG SEBE ONDA IZGLED ZAISTA NIJE TOLIKO VAŽAN.

šta mu hrenovka dođe?

viršla

probala sam i drzala sam dijetu 5 dana,pa 3 dana pauza,pa opet 5 dana. pa 3 dana pauze ,pa opet 5 dana.... i sa 69kg spala sam na 55kg .....sretno svima....TESKO JE JAKO ALI VREDELO JE... AAAAAAAAAA kako sam happy

naravno da je upalilo.ima onaj fazon kad je gazda učio magarca da ne jede i taman ga naučio a magarac crkao.
poslije takve dijete u roku 20 dana dobićeš više kila nego što skineš

ma ova mi odgovara pokusacu

hoću da probam

e pa zdravo.......ja pokusavam vec danima sa dijetam i uvek pokleknem......a sad imam cilj da smrsam do rodjendana od najbolje drugarice i eto probacu ovu dijetu....javljam se za 10dana da vam kazem rezultate........)

Sretno bucika! Ali moraš bit uporna, ustrajna i dosljedna jer bez toga nema rezultata. Javi se da cujemo rezultat tvoje dijte i dal si uspjela smršaviti. Pozz!

jeste izgubis pet pa posle povratis deset...super

ljudi ako imate toliko lose misljenje o dijeti sta cete vi onda ne ovom sajtu...

ljudi ova dijeta je stvarno učinkovita....samo trebate imati organiziran dan...odnosno da od dosade nepočnete jesti... uz ovu dijetu sam u 15 dana izgubila 12 kg..... i jesam vratila sam ih, zato jer sam se počela prežderavati i jesti svašta...a li ih moja prijateljica nije vratila zato jer je nastavila umijereno jesti i malo pripaziti.... ja sada počinjem opet.....

Medicinska dijeta1. DAN

Doručak:
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja (bez šećera)
Ručak:
1 naranča,
1 kuhano jaje,
1/2 šalice jogurta.
Večera:
2 rajčice,
2 kuhana jaja,
1 krastavac ili
1/2 oprane zelene salate.

Medicinska dijeta2. DAN

Doručak:
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.

Ručak:
1 naranača,
1 kuhano jaje,
1/2 šalica jogurta.

Večera:
1 Pljeskavica (125 g mljevenog mesa),
1 naranča,
1 rajčica,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.

Medicinska dijeta3. DAN

Doručak:
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.
Ručak:
1 naranča,
1 kuhano jaje,
1/2 šalice jogurta,
1 zelena salata ili 2 krastavca,
napici bez šećera.
Večera:
1 Pljeskavica (125 g mljevenog junećeg mesa)
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.

Medicinska dijeta4. DAN

Doručak:
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.
Ručak:
125 g nemasnog sira,
1 rajčica,
4 krekera.
Večera:
1 Pljeskavica (125 g mljevenog junećeg mesa)
4 krekera,
2 rajčice,
1 jabuka.

Medicinska dijeta5. DAN

Doručak:
1 naranča,
4 krekera,
1 šalica kave ili čaja bez šećera.
Ručak:
200 g kuhane ribe ili piletine,
4 krekera,
1 rajčica.
Večera:
500 g kuhanog povrća,
1 kuhano jaje,
1 rajčica.

- Meso i kuhano povrće može se začiniti vegetom. Pljeskavice se peku na tefonskoj tavi.
- Svježu rajčicu možete zamijeniti kuhanom.
- Navedene namirnice treba uzimati u naznačenim količinama i redom kako je napisano te se obroci ne smiju preskakati.


PROBAJTE OVO IMAJU SLIČAN UČINAK...

dal se može hrenovka zameniti s necim vegetarijanskim?

juuuuuuu ja hocu da je probam ! virsle obozavam..... 12kg? ja bih bila zadovoljna i sa 6 ne pise, da li je dozvoljena kafa ?

mislim da je dijeta odlicna

...Ne znam za vas ali ja sam vec na dijeti!!!!!!!!!!!!!!......Ne ovoj,naravno.....
1.dan/po 3 kuvana jaja za dorucak,rucak i veceru
2. dan/po 3 kuvane virsle za dorucak, rucak i veceru
3. dan/po 3 banane ya dorucak rucak i veceru
4.dan/ dorucak....3 jaja, rucak...3 virsle...vecera 3 banane!!!! Prva 2 dana mozes jesti voce! DELUJEEEE.....

i po pravilu koliko mrsavis sa tom dijetom 4 dana ? aaaaaa niko mi nije odgovorio za KAFU !

Lupetanje gluposti.
nemogu da verujem s cime se klinci zabavljaju. Sa hrenovkama i jajima. Vi devojcice bolje da setate malo po kraju i da se druzite nego da mastate o brzim dijetama sa hiperholesterolskim varijantama. A momci da malo trckaraju vise za tim istim devojcicama i eto efekta. Naravno pravilo, umereno, nikada kasno jelo, sa sto manje slatkisa.. i sport, setnja, plesanje, kafici, druzenje. To je to! Nemojte da se uzdate u te carobne dijetalne magije da ne biste bili jednog dana u situaciji da proklinjete iste!!!

Četiri pravila za brzo mršavljenje

1. Navečer jedite manje. Naime, rad metabolizma usporava se navečer pa je poželjno da do večere u organizam unesete 2/3 dnevnih kalorija. Bilo bi dobro da večeru izostavite, no ukoliko to ne možete, pojedite nešto lagano.

2. Vježbajte s malenim utezima. Istraživanja su pokazala kako žene koje vježbaju s utezima od jednog do dva kilograma dva puta tjedno po sat vremena, izgube 15% više sala oko trbuha od onih koje ne vježbaju. Također umanje svoju tjelesnu masu za 4%.

3. Koristite začine, a ne sol. Osjećat ćete se manje nadutima. Istraživanja su pokazala kako se korištenje soli može smanjiti za čak 30 % jednostavnim činom - maknite tijekom jela sol izvan dohvata ruke. Ukoliko vam ne odgovara bljutava hrana, poigrajte se sa začinima te limunovim sokom.

4. Dobar san smanjuje apetit. Da, dobro ste čuli. Znanstvenici su zaključili kako oni koji noću spavaju samo četiri sata imaju tijekom dana povećan apetiti za 23%. Zbog toga nastojte noću odspavati barem sedam sati.

djeta nista navrijedi skinula sam samo 1 kg i 200 grama nisam zadovoljna jer to sto sam uradila je cisto sranje i samo sam gubila vrijeme, dijeta je bezvrijedna i prporucujem svima koji misle je isprobati da se neusudjuju jer ce se jako razocarati i iznervirat!!!poslusaj te me i necete se razocarati,stvarno!!!!!!!!!!!!!

sta vi ocekujete ovde ?

Upravo se odlučih za ovu dijetu, samo zato što sam očajna. Naručih haljinu za doček Nove godine i ne mogu normalno da dišem u njoj. Poprilično se ugojih za jako kratak period (dvadeset kilograma viška za tri meseca. =.=). Znači, javljam vam se za dvadesetak dana da čujemo napredovanje. Idem da kupim prokleto voće. C ya.

Želim ti puno sreće u tvojoj namjeri i zapamti! Budi uporna, i javi nam rezultat tvoje dijete! Cao!

e bas jedva cekam da proverim ovo pa vas obavestavam o rezultatima

Svakako nas obavijesti Majo! Čekamo tvoje rezultate dijete.

Da li je neko probao da skine visak kg.uz pomoc ZELENA KAFA NAPITAK ? Ako neko ima iskustva sa njom neka ih podeli sa nama . Hvala.

mogu da kazem da dijeta zaista uspeva za 1 dan oko kilogram manje jupiiiiiii za sad manje cetri kilograma....e da zelena kafa NE VALJA znam po drugarici pila je trenutno smrsala dva kilograma i otiska joj krvna slika a kilaza se naravno duplirala

evo vam dobar link za kikiriki maslac dijetu http://www.blogoye.org/dijete/Kikiriki+maslac+dijeta/

Voce? hmm... 1 jabuka, 1pomorandza ili kako?

Ljudi ja mislim da je to strava i pokusat cu od sutra pa vam javim za 5 dana,i da jos nesto ljudi koji se zabrinjavaju oko vecere ili kako je to "malo" dali ste ikada bili na akumpulturi ej ljudi nejede se nista 14 dana samo se pije sokovi naravno bez secera i k tome jos s vodom,ali kilice idu dole... zato ko ima volje i doista zeli ovdje se barem nesto jede...kako je djevojka napisala valjda bude uspjelo..ako nista drugo nema se sto izgubit samo se moze ocistiti organizam od svih stetnih stvari..a to di sta steti,koliko vas izadje van subotu,petak napije se ljudi pa i to steti,koliko nas pusi,ljudi i to steti znaci ovo je samo ko ima hrabrosti i ko nema za pokusat...hvala

heheh ja sam jutros pochela sa owom dijetom.. i msm da je super... pojela sam jednu pomorandzu i owo jaje i virshku... pijem wode i uopshte nisam gladna...nadam se najboljem xDD Jawljam se za 5 dana =)

ljudi dijeta je samo super al jos bolje je kad iseckate i vizuelno je vise hihihih evo za nekih osam dana imam 4.5 kg manje e da ako neko pocinje dijetu da znate od voca je najbolje jabuka

ja cu crknuti od gladi sa ovakvom dijetom.. ali vrijedi probati...

smi li se piti kavica ..please javite

Zar to nije previše hrane za dnevni unos, cijela hrenovka, jaje i čaša čaja!!!! pa to je zapravo GOZBA!!!! da li je netko zapravo izdržao bez infuzije 4.dan??Kome se zapravo uspiju "prodati" ovakva sranja?!

zanima me jedna stvar jer planiram da probam ovu dijetu... vi koji ste probali dijetu...da li vam se smanjio obim oko struka...?

ma daj.......dijeta ti je ocajna............ova vasa dijeta nije ni D od dijete................

ma daj.......dijeta ti je ocajna............ova vasa dijeta nije ni D od dijete.........................neka se javi neko ko je omrsao od ove dijete..........
<br>

EVO JA SAM SMRSALA ALI NISTA PRETERANO ZA NEKIH DESATAK DANA OKO SEST KILOGRAMA MANJE .... I NARVNO PRESLA NA DRUGU DIJETU POSTO JE OVA LOSA PO ZDRAVLJE NI JEDNA VIRSLA NIJE ZDRAVA

sad Voce??? Hmm... 1 jabuka? ili kako?

Ljudi, jel ko sigurno omrsao od ove dijete?Ja sam 3 dana na ovoj dijeti i nisam nešto preterano gladna.Očajna sam koliko sam se ugojila i NEODISTAJEM

Ljudi, jel ko sigurno omrsao od ove dijete?Ja sam 3 dana na ovoj dijeti i nisam nešto preterano gladna.Očajna sam koliko sam se ugojila i NEODUSTAJEM

nemam komentar, pa opet onako usput a večera?

Доручак:
Изрендај једну повећу јабуку, додај 1 јеловну кашику сувог грожђа, 4 кашике овсених љуспица, једну кашику пшеничних клица.
Ужина:
велика шоља зеленог чаја са лимуном и једном кашичицом меда.
Ручак: 3оо грама неког меса(пилетина без кожице, риба, 3 јаја барена или пржена или ако вам се више свиђа велика кришка фета сира Поврћа бареног или сировог (као салата ) 4оо грама .
Ужина велика шоља зеленог чаја са лимуном и једном кашичицом меда.
Вечера:
200 грама пилећег белог меса са великом салатом или бареним поврћем.

Ja sam probao medicinsku i extra je za 10 dana 6 kg !!!

slusaj te ljudi posle svake dijete se kilogrami vrate JEDITE UMERENO I VISE SE BAVITE SPORTOM ako su hrenovke virsle zar nije zdravije da se pojede parce piletine

Ova dijeta sa virslama je e x t r a !!!!
Ja sam za 5 dana skinuo 3 kg.

pa jel moze da se ubaci nesto drugo sem hrenovki ?

Od ove dijete mozes da umres!UN dijeta je najbolja tu i kolace mozez da ruckas

Neko je pitao dal moze da pije kafu za vreme dijete...E ovako kafa,caj bez secera moze...zaboravite gazirano ili slatko na neko vreme,jedite sve sto ste jeli ali pola ...Videcete da cete skinuti kile.Vecerajte najkasnije u sest sati ako budete gladni uzmite jabuku ili neko drugo voce.Verujte mi ako budete samo manje jeli nego obicno gubicete kile.Molim vas brze dijete nisu zdrave,vratice vam se kile i to moze da se desi da se duplo vrate...Ako neko zeli da skine vise od 10kg neka proba sa UN dijetom traje tri meseca a dijetu mozete naci na netuKile moraju sto sporije da silaze tako se vise nevracaju

velika nagradna igra posjetite i regajte se moguc dobitak do 2000eura http://www.e-castig.com/index.php?r=qtyo

smijeli se piti kafa bez secera

smije se pit kava!!! samo sa šećerom NA TREN ili bez šećera!!!!!!!!!

Ja krecem od sutra, pa sta bude! Probala sam zelenu kafu i ne preporucujem je, ne samo sto se kilaza NE GUBI, nego i strasno lose utice na raspolozenje!

Masa sretno s djetom i izvjesti nas o tome koliko si smrsala!

ova djeta je katastrofa jos ce neko i umrjet od ove djete

ja samo zelim da znam da li je ispitana zelena kafa i da li je stvarno stetna

ja, postavih to pitanje i odgovora nije bilo, pa lepo poceh da pijem kaficu. ukusno, nema sta. za par dana , zavrsih u hitnoj pomoci, srce mi u nosu bilo. nikome ne preporucujem Zelenu kafu!!!

Ja stvarno ne shvatam zasto ljudi vole da pametuju, pa svi mi znamo da dijete nisu zdrave, ali ova bar traje samo pet dana i super je! Pa sad ako smo karakteri posle skinutih kila, moracemo malo da pazimo na ishranu! Ja sam za pet dana skinula cetiri kile, planiram od ponedeljka opet, potrebno mi je da skinem jos dve kile i juhu!!!!!

ljudi pocinjem od sutra sa dijetom........... javljam se za pet dana

cista glupost.....

ako je glupost sto si na ovom sajtu..........

ovo ju extra probaj te.........

drugi dan sam na dijeti i super se osecam............ da li stvarno pomaze????? plz odgovorite...

Sunki naravno da pomaze dokaz ti je samo to sto se dobro osjecas izdrzi kuru do kraja osjecat ces se jos bolje a bit ces i mrsaviji za 5-10 kila. Sretno!

a da li sme da se drzi 10 dana uzastopno jer stvarno zelim da smsam.........moram bit lijepa za maturu

Ne preporucam ti sunki da drzis kuru 10 dana uzastopno. Nije to zdravo, treba bit oprezan s dijetom jel svaka dijeta je i potencialno opasna po zdravlje.

hvala na obavestenju............

dali mogu da pijem kavu bez secera il sa natrenom

Kafa se slobodno pije ali ne sa secerom, natren moze.

bjh

Evo mene po treci put na ovoj dijeti a i ovde sa vama .... .... Dijeta je stvarno extra i nije naporna ..... Ja sam 2. put smrsao sve skupa 4 kg i to sa zasecerenom kafom (nisam pio kafu sa natrenom) ...... Ja pojedem samo 1 virslu i 1 jaje na dan i tako 6 uzastopnih dana i do sad nisam pao ni u nesvest ni u komu ..... Pozz onom ko je smislio ovu dijetu.

E da li smemo da jedemo hleb sa virslom?!Pliz za odgovor

hvala sto posavljate rezultate svog truda dajete motiv i drugima

jeli tesko izdrzati sa ovom prehranom.molim neko ko je probao da odgovori i dali se posle vracaju kilice ja sam bila vec na dijeti bez ugljiko hidrata i sve se vratilo

ja idem od ponedeljka pa se cujemo javit cu vam rezultate treba da skinem nekih 6-7 kila nadam se da cu izdrzat

E molim vas da mi odgovorite da li smemo da jedemo hleb uz virslu i jaje, da bi znala, posto planiram da pocnem sa dijetom

npr . 5 dana je drzimo ... i sesti nas sahrane. .., .

ja sam krenula juce sa dijetom javnem vam se u petak ako izdrzim nadam se da hocu a za sad nije lose ali tek mi je drugi dan pozzzzzz

Ovo je strasno! Kako uopste neko moze i pomisliti da je ovo idealno resenje za gubljenje kilograma!
Sve ukupno ne prelazi 300cal za ceo dan. Van svake pameti bi bilo i pokusati ovako nesto!

Nemojte se zaludjivati sa ovom "dijetom", jer ovo je sve samo ne dobar nacin za mrsavljenje!

a sta se jede za veceru

Da odgovorim na prethodni komentar i zaluđivanjem ove dijete... evo upravo citam u jednom zdravstvenom biltenu kako kile treba skidat brzo i silovito i kako je vazan silovit pocetak dijete i da studije pokazuju bolje rezultate s extremnim dijetama, evo i primjerice Crna Pantera (Naomi Campbell) godinama odrzava svoju vitku figuru jednom extremnom dijetom koja u svojem meniu sadrzi samo koktel od javorovog soka, ljute papricice, sok od limuna i vode. Također je izjavila sama da ovakvo ciscenje tijela provodi 3 puta godisnje i najduza kura koju je izdrzala trajala je 18 dana. Eto i jos je ziva, vitka a zbog svoje vitkosti okrece velike pare i slavu toliko od mene i pozz svima koji citaju ovaj blog.

e ljudi ja pocinjem od sutra na dijetu owu jawljam wam za pet dana da li je uspelo!!!

a jel smemo jesti hleb uz ovu dijetu

NE SME HLEB! ja pocinjem od sutra javljam se za par dana.. Surta cim ustanem merim se i pocinjem... srecno svima

ova dijeta je zakon!!!
<br>

ko god da je smislio dijetu on je genije jer ovo je jedina dijeta koja mi odgovara!!!

BRAVI!!!!!

ko god da je smislio dijetu on je genije jer ovo je jedina dijeta koja mi odgovara!!!

BRAVI!!!!!

ko god da je smislio dijetu on je genije jer ovo je jedina dijeta koja mi odgovara!!!

BRAVISIMO!!!

E ljudi ja pocinjem sa dijetom, javljam vam rezultate...samo me malo brine vecera??

ma bez veze....glupost.
Kakva hrenovka...od toga mozes samo da se razbolis

eee teska dijeta jos nema ni hleba kuku cu da crknem javicu vam koliko sam smrsala

Da li moze da se za uzinu jede voceidea:

hej ljudi,evo ja sam malo starija,i imam dvoje dece,posle cijih radjanja sam se naravnoooo utovila,ah bilo je lepo krkati u trudnoci,kile nisu spadale sve do prestanka dojenja,jer mi nije padalo na pamet da drzim dijetu dok ih dojim,a onda......ONDA SAM SE ISTOPILA,drzala sam po dva puta sa pauzom od deset dana tu dijetu sa dvopekom i narandzom,organizovala sam nekako obroke da ne budem gladna,kasno bih doruckovala,a onda bih sva tri obroka pojela izmedju 11h i 18h,bezala sam ranije ukrevet prvih dana,a posle sam navikla,pa ima svega,i mesa i sira i povrca i voca,,,,,probajte,najiskrenije vam je preporucujem,ali ne zaboravite da je sve u gavi,,kiiisss za sve

mislim da dijeta zaista funkcionixe..probacu pa se cujemo..

mjau..... )) ove diijete su nebulozne....

Hej ja od sutra(sada vec od danas :-) ) krecem sa dijetom i javljam vam rezultat... Meni najvise odgovara atkinsova, al' ajde i ovu da probam posto su zaista slicne.... javljaaaaam

Da li je bitno vreme kada se jede?? U koliko da bude dorucak, a u koliko rucak?? plizzz odgovorite

Ja krecem od sutra! Cula sam za ovu dijetu, ali malo me je strah...videcemo!

virsle su xit...xaxaxaaa..

ovo samo može idiot predložiti!

mene me bolje pojem kilo prasecinu i jagnjecinu a vi jete seno

ako zemsko ovo smislilo ja joj ce predlozim poje dva jaja i virslu

ljudi,ja sam dans krenula na dijetu,nadam se da ce uspeti,moram za maturu da izgledam lepo.. pozzzz