Nadogradnja noktiju video
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Piše:B.Z.
Za brzu procenu zdravstvenog stanja dovoljno je da bacite pogled na nokte i kosu. Zdravi nokti su čvrsti i otporni, a kosa sjajna i lepršava.
Kada je reč o promenama na noktima i o tome našta te promene ukazuju doktorka Đujić navodi sledeće primere:
* Lomljivi nokti mogu da budu znak mnogobrojnih oboljenja, kao što su problemi sa štitnom žlezdom, bubrezima i cirkulacijom , ali mogu da ukazuju i na nedostatak vitamina A, kalciujma, omega-3 masnih kiselina i drugih minerala.
* Suvi nokti, listanje, lomljivost, horizontalne i vertikalne brazde i(ili) konkavan oblik na krajevima upozoravaju na nedostatak gvožđa, cinka, proteina i(ili) vitamina A i C i kompleksa vitamina B. Takođe, savitljivost nokata zavisi i od sadržaja vode. Suv nokat je krt, a nokat zasićen vodom (može da veže do 30% vode) je mek i lako se seče.
* Vertikalne linije su znak nedostatka gvožđa i proteina, dok horizontalne linije upozoravaju na izloženost emocionalnom i fizičkom stresu.
* Bele pege ukazuju da ishrana nije odgovarajuća, a povlače se kada se nivo cinka, proteina ili drugog deficitarnog nutritijenta u ogranizamu poveća normalnom ishranom.
* Ovalni oblik i bleda boja noktiju znak su nedostatka gvožđa.
* Široki i pločasti nokti upozoravaju na postojanje hormonalnog disbalansa u organizmu.
*Prilično debeli nokti su sumnja na vaskularnu degeneraciju ili promene tiroidne žlezde.
* Nedostatak vitamina A i B12 uzrokuje tamniju osnovu nokta, dok se, istovremeno, njegovi krajevi iskrivljuju.
* Izrazito beli nokti mogu da ukažu na obolelu jetru, a jarko crveni na bolest srca.
* Sivo-crna “prebojenost” nokta, uvek je siguran znak postojanja malignog melanoma.
* Žućkasti nokti često su udruženi sa dijabetesom i(ili) hroničnim bronhitisom, a ne moraju, kao što se često misli, da budu posledica gljivične infekcije.
* Izrazito tvrdi i distrofični nokti prate oboljenja bubrega.
* Nedostatak proteina, folne kiseline i vitamina C uzrokuje zanoktice.
* Manjak vitamina B12 vodi do povećane suvoće, vrlo zaokruženih i zavrnutih krajeva i tamnih noktiju.
* Nedostatak gvožđa može da izazove pojavu noktiju konkavnog izgleda i(ili) vertikalne brazde.
* Manjak prijateljskih bakterija (laktobacila) u telu može da prouzrokuje porast broja gljivica ispod i okolo nokta
* Nedovoljno hlorovodonične kiselinedoprinosi rastu lomljivih i listajućih noktiju.
* Crvena koža oko ploče nokta ukazuje na moguć poremećaj metabolizma esencijalnih masnih kiselina.
* Gljivične infekcije od kojih su onihomikoze najčešće (čine preko 50% svih oboljenja noktiju), prepoznaju se po žutim, zadebljalim, trošnim, izlistalim i zamućenim noktima.
* Bakterijske infekcije koje su posledica povreda i(ili) čestog izlaganja kože i noktiju vodi i hemikalijama, prepoznaju se po crvenilu, otoku i bolu oko ploče nokta.
* Bradavice i tumori (benigni i maligni) koji se formiraju oko i ispod noktiju su posledica ozbiljnih poremećaja u funkciji vitalnih organa.
Naša sagovornica naglašava da promene na noktima mogu da se jave i kao posledica upotrebe nekih lekova ili uz neka druga oboljenja. Tako kožne bolesti kao što su psorijaza, ekcemi i opadanje kose u pečatima, uvek izazivaju i promene na noktima, dok bolesti jetre, bubrega, pluća i štitne žlezde utiču na kvalitet noktiju.
ceo tekst na
Izvor : Bilje i Zdravlje
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 2 ) | Pošalji komentar
|
NOKTI |
 |
 |
|
|
NOKTI Nokti su zadnji delovi tela koji se snabdevaju krvlju i hranljivim materijama. Određene promene na porvršini noktiju signališu nedostatak vitamina, minerala ili drugih stanja u organizmu. Zbog toga je bitno da se brinete za vaše zdravje i za vaše nokte. Oblik vaših noktiju Pogledajte vaše ruke. Da li su vaši nokti porozni, beš sjaja i lomljivi? To bi mogao da bude znak za neke metaboličke promene u vašem organizmu. Lomljivi nokti mogu biti znak mnogih oboljenja, kao što su: problemi sa tiroidnom žlezdom, sa bubrezima, problemi sa krvnom cirkulacijom, nedostatak vitamina A, kalciuma i omega-3 masnih kiselina, posebno ako držite dijetu. Kako da pomognemo sebi? Dijete koje se sastoje od 50% voća i povrća, obezbeđuju vitaminsku i mineralnu apsorpciju, koja je korisna. Takođe, lešnjaci, bademi, orasi i hrana bogata gvožđem i proteinima pomažu da vaši nokti budu jaki i zdravi. Često konzumirajte tečnosti, sok od šargarepe, čaj od mente, kornfleks i ostale šitarice, kako bi održali vaše nokte zdravim i čvrstim. Striling portal |
|
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Šminka od minerala
Smrvljeni minerali važe za praoblik šminke, a sada su ponovo u trendu, kaže bečki stručnjak za kozmetiku Helga Fiala-Haslberger.
Mineralna šminka je na bazi hipoalergenskog pudera koji ne izaziva nikakve alergije, a mnogi minerali pritom na kožu deluju pozitivno. Natrijum i kalijum daju koži vlažnost i sprečavaju prevremeno sušenje. Zlato, cink i magnezijum opuštaju kožu, osvežavaju je i podmladjuju, a kalcijum podstiče funkcije kože. Poludrago kamenje poput ametista, turmalina, citrina i akvamarina štite kožu od starenja pod uticajem svetla, takozvanog fotoejdžinga. Titanijumoksid i cinkoksid funkcionišu kao anorganski filteri sunčevih zraka. Mineralna šminka u obliku pudera je lagana, stoji savršeno, dugo drži, ne opterechuje kožu i ima veliku mineralnu zaštitu od sunca. Pogodna je za sve tipove kože, takodje za osetljivu ili problematičnu kožu.
Mineralna šminka se po želji može naneti suva ili mokra. Suva se može naneti posebnom kabuki-četkicom. To su male, okrugle, veoma guste četkice sa neznatno zaobljenom površinom koje pružaju prirodan izgled. Ima ih i od sintetičke dlake koja je dobra za osetljivu kožu. Da ne bi nastajale nečisto'e na koži, četkicu redovno perite jednom nedeljno blagim sapunom.
Višestrukim nanošenjem se može pojačati pokrivna mo' pudera. On se stapa sa kožom i stvara prirodan, fini izgled kože. Ako više volite tečnu varijantu, pomešajte puder sa dnevnom kremom i nanesite ga prstima ili sundjerči'em. Mineralna šminka se može koristiti i nakon dermatoloških tretmana poput pilinga i laserskih tretmana, jer minerali smiruju i hlade kožu, smanjuju crvenilo i vešto pokrivaju. Osim toga sadrže i neophodnu zaštitu od sunca.
Compress
Podeli sa drugima:
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Pitate se kakva šminka je sada aktuelna? Pre svega, u trendu su jasno i definisano istaknute oči krejonom ili ajlajnerom. Već nekoliko meseci apsolutni hit su takozvane smoki ajz.
Ukoliko želite da u večernjim satima izgledate atraktivno i zanosno, nanesite crnu senku na ceo kapak. Međutim, kada je o dnevnoj šminki reč, vrhunski šminkeri vode se parolom manje je bolje! U trendu je prirodan izgled. Rumenilo je uvek in, samo ako je u razumnim količinama, jer licu daje svež izgled. Crna maskara naneta u dva sloja lepo će vam istaći oči, a sočne usne upotpuniće vaš prirodan izgled, a kako je nežna ružičasta i dalje u modi ne zaboravite na sjaj za usne. Ukoliko više volite da i preko dana imate šminku, paleta senki za oči je više nego široka. Ali, pazite da ne preterate. Investirajte u kvalitetne proizvode, osvežite svoj neseser za šminku, naoružajte se umećem i zablistajte!
Permalink | obavesti prijatelja | Komentara ( 0 ) | Pošalji komentar
Samo ga postavite na svoj sajt ili blog
i on sam radi za vas.!!!!!
100$ nije bacit za mesec dana prikljuci se.