Ovo sam prepisala sa nekog foruma, ove recepte je neka žena/devojka napisala po svojoj ishrani ! KREM CORBA OD SARGAREPE kuvati nekoliko sargarepa, celera i pastrnjaka, moze i jedan luk. kada se povrce skuva, ivaditi ga iz vode, izmiksati u blenderu i vratiti u vodu u kojoj se kuvalo i ruckati. naravno dodaju se zacini, persunov list i proso umesto rezanaca. CORBA OD BROKOLIJA isti princip kao sa predhodnom corbicom. skuva se brokoli sa dodatkom jos nekog povrca, sargarepicom i sl. (kropmir i kukuruz su zabranjeni). izmiksani brokoli i ostalo povrce vratiti u corbu u kojoj se kuvalo i ruckati. ZAPECENI PROSO SA SPANACEM skuvati proso, malo ga osoliti na maslinovom ulju isprziti mnoogo belog luka, dodati u to bareni spanac, skinuti sa sporeta, dodati kuvani proso i jedno jaje. ovu smesu zapeci u rerni i ruckati. ne treba stedeti na belom luku, jer je on posebno dobar u terapiji protiv kandide POGACA OD HELJDINOG BRASNA recet je bez tacnih mera, tj. odokativna metoda pomesati heljdino brasno, kasiku sode bikarbone, soli i mlake vode i mesiti 10 minuta. ne sme biti ni previse cvrsto ni previse mekano testo. u ovu smesu se moze dodati i przeni susam, kasika susamovog putera ili putera od golice, seckani sirovi bademi ili lesnici, svaki put nesto novo. testo istanjiti na debljino oko 1-1.5 cm i peci u rerni RAZENA POGACA slicna je kao i heljdina. dakle, razeno brasno, soda bikarbona, so i voda. osim ovih osnovnih sastojaka,dodala sam natopljeno laneno seme, natopljene razene i ovsene pajuljice, malo pecenog susama.mesiti 10 minuta i staviti u zagrejanu pecnicu PITA OD PRAZILUKA praziluk 3-5 zavisi od velicine, iseckati sitno, posoliti i ostaviti da odstoji pola sata, pomešati sa 100-150 grama oraha, i 150-200g kuvanog prosa.sa ovom smesom filovati heljdine kore. filovanje se obavlja standardno, kora, porskati kiselom vodom i nauljiti, posuti smesu ravnomerno, pa opet koru i tako dok se ne iskoriti sve POHOVANE TIKVICE iseci tikvice na tanje kolutove. umakati u smesu od jajeta, soli i griza od prosa i pržiti u ulju.proso je veoma povoljna namirnica kod candida dijete