TERETANA I ZIVOT

PIVSKI KVASAC

Prvi odgovor u teretani na pitanje :'kako da se ugojim?',  dobio sam :'pij pivski kvasac'!:) 
I  nimalo nisam zazalio.
Pivski kvasac je jedan od najboljih izvora vitamnina B i minerala. Sadrži 16 aminikiselina, 14 minerala i 17 vitamina. Pivski kvasac je bogat fosforom kada je u vezi sa kalcijumom.
Ja sam ga pio samo sa vodom, jer mi ukus nimalo ne smeta.Apropo mog avatara. :)))
Ali evo i recepta:
240 grama obranog mleka ili 4supene kasike  mleka u prahu trebalo bi uzimati sa svakom supenom kasikom kvasca.

{ 23:12, 21/1/2008 } { Poslao/la rdr }

Hmmmm, imaš i bolji način... Evo, moj slučaj: Za manje od dve godine, pijući od 10 do 15 (zidarskih) piva dnevno i klopajući, isključivo, uveče, uspeo sam da nabacim 30 kila... Šta ćeš lepše, bre... Doduše ja se ne bavim sportom, jelte, ali, gojenje je, valjda, gojenje...

{ 00:03, 22/1/2008 } { Poslao/la epo3106 }

Hiihiiii!
Slazem se sa rdr-om
Nisam neki ljubitelj teretana...meni je to bacanje para. Ako hocu da se zategnem ili definisem misice, malo trcim ili uradim par vezbica kod kuce ( moram, ne valja zapustiti svoje telo pogotovo sto sam 15 godina isla na klasican balet ), a sto se tice muskaraca - ja volim kad ima stomacic i kad je generalno malo puniji, ali ne nabildovan i zategnut...volim da imam sta zagrliti
Tako da, pivo u ruke i batalite teretanu ;D

visit - www.blogoye.org/billyidol

{ 22:11, 18/3/2009 } { Poslao/la milos }

takav tvoj idealni muskarac ce svom k.... u nekih 50 godina da mu digne spomenik,tj nece da ga vidi. ma kojih 50,u 35-40.

{ 14:06, 15/5/2011 } { Poslao/la Anoniman }

gore pise 240 grama ili 4 supene kasike...Nisam siguran da je to isto... A gore nije navedeno ni kada se to pije.....Molim odgovor