Kad te neko rodi,hrani i odgaja,kad te neko voli i svojim naziva,taj neko je tvoja majka. A moja majka je početak svih mojih puteva i srecna sam sto znam da me na svakom povratku ceka ona.Moja majka. Ruke su joj ogrubele od rada,ali su ipak meke i tople kad mene miluju.Lice joj je mladalačko i sakriva godine.Oči su joj umorne,ali kad mene pogledaju,kao da se cakle.Ponekad bih da je poljubim krupnim poljubcem da je razveselim. Koliko su jake naše majke ako izdrže sve nestašluke nase,noći probdijene nad nama kad smo bolesni ili nas je strah?! Uvek je tu kad god nam nesto treba. Majka čak i suze pretvara u smeh. Kad sam daleko ona je uvek u mom srcu.

Daleko bi stigli odrasli ljudi da vole kao deca,da im osmeh ne silazi sa lica ,da im radost u očima blista. Daleko bi stigli odrasli ljudi da prošire vidike svoje preko livada cvetnih, preko brda dalekih .... preko okeana...Daleko bi stigli. Deci kišobran ne treba,deci je svaka ocena za djaka i bez sna deca sanjati znaju. Daleko bi stigli odrasli judi da se kao deca sačekati znaju ,tu iza ugla i zapute se u lutanja i smucanja. Ne zelim da odrastem dok mi je tata mekan jastuk,majčine oči dok me toplo gledaju,dok imam koga bratom da zovem. Jer daleko bi stigli odrasli ljudi da bar jedan drugog razumeju. Deca crte povlačiti ne znaju,jer njima nije bitno dokle su stigli.Škola im dodje kao neka igra,a da sloze stvari nije ih briga. Deca imaju osmehe tople velika srca i čela čista.Život kao bajka i svoja prava. Deci pisci za njih pišu, i njihova prawa nikad se ne brišu. Njima je ,ljudi, samo igra vazna,topao dom,mama,tata seka i bata. Zasto da odrastem?Razlog mi dajte!?

Pušači imaju niži kvocijent inteligencije od nepušača, a što više netko puši to mu je IQ niži, objavljeno je nakon studije u kojoj je sudjelovalo 20 tisuća izraelskih ročnika. Dr. Mark Weiser i njegove kolege iz izraelskog medicinskog centra Sheba otkrili su da mladići koji puše kutiju cigareta na dan imaju u prosjeku za 7.5 bodova niži IQ od nepušača. Rezultati njihova istraživanja objavljeni su u američkom medicinskom časopisu Addiction. Kako bi bolje razumjeli povezanosti pušenja i kvocijenta inteligencije, znanstvenici su ispitivanju podvrgli 20 tisuća izraelskih ročnika. U skupini nije bilo ljudi s psihičkim bolestima jer takvima služenje u izraelskoj vojsci nije dopušteno. Među ispitanicima bilo je 68 posto nepušača, 28 posto pušača i četiri posto bivših pušača. Ustanovljeno je da su pušači imali znatno niži IQ od nepušača, čak i kada su iz ispitivanja isključeni čimbenici socioekonomskog statusa i prethodnog formalnog obrazovanja. Prosječan IQ nepušača bio je 101, a pušača 94. Kvocijent je polako padao s količinom popušenih cigareta, pa je tako bio 98 u onih koji puše do pet cigareta na dan, a 90 u onih koji popuše kutiju i više. U istraživanju je sudjelovalo i 70 parova braće od kojih je jedan bio pušač, a drugi ne. I u tim je slučajevima utvrđeno da brat nepušač ima veći IQ od pušača. Izraelski su znanstvenici na osnovu tih rezultata zaključili da je vjerojatnije da će osobe s nižim kvocijentom inteligencije prije posegnuti za cigaretom nego da pušenje ljude čini glupljima. Hina|Net.hr

EWO NESTO SKINUTO SA NETA........NADAM SE DA CE POMOCI JA NISAM JOS PROBALA AL UBRZO CU...... AFP Treba li vježbati u komadu ili je bolje prakticirati više manjih treninga? Zašto nije dobro preskakati obroke? Koliko kalorija sagorite preskačući uže? Pogledajte odgovore na 15 važnih pitanja. Poznata američka trenerica Sheila Cluff predstavlja sjajne ideje pomoću kojih bi vježbanje mogli vrlo lako uklopiti u bilo koji raspored. 1. Nemate vremena vježbati 30 minuta u komadu? Pokušajte tih pola sata razbiti na tri 10-minutna dijela. Istraživanje je pokazalo da ćete na ovaj način postići gotovo isti učinak. 2. Konzumacija zdravije i kvalitetnije hrane rezultirat će vitkijom linijom: pola grejpa umjesto polovice avokada štedi 120 kalorija; radije uzmite pet datulja nego pet sušenih smokava - uštedjet ćete 125 kalorija; zamijenite li vrhnje s pola šalice obranog ili kondenziranog mlijeka uštedjet ćete 320 kalorija. 3. Preskačite uže 15 minuta i sagorjeti ćete oko 125 kalorija. Riječ je o izvrsnoj aerobnoj vježbi koja smanjuje masne naslage. (osim toga, uže je lako spakirati i ponijeti na putovanje.) 4. Kad vas obuzme želja za malim zalogajima, popijte čašu vode. Na taj ćete način dobiti pet minuta vremena da odlučite je li vašem organizmu zaista potrebna poslastica. 5. Hodajte dva kilometra dnevno, tri dana u tjednu. Na taj ćete način svom životu dodati energiju, ne samo godine. 6. Ne preskačite obroke ako se trudite smršavjeti. Hrana pokreće vaš metabolizam, što pridonosi sagorijevanju kalorija. 7. Učvrstite unutarnju stranu svojih bedara: legnite na leđa savijenih nogu. Stisnite jastuk između koljena kako biste lakše stegnuli trbušne mišiće. Zadržite položaj dok ne izbrojite do 10, a zatim se opustite. Ponove 10 puta. 8. Redovito vježbanje tijekom dijete ne samo da pomaže očuvanju mišićnog tkiva, već vam omogućava da potrošite 25 posto više hrane nego osobe koje provode dijetu bez vježbanja. 9. Odaberite nivo vježbanja koji je proporcionalan razini vaše kondicije. Fitness program bi vam trebao dati energiju, a ne vas iscrpiti. 10. Spriječite upalu mišića povećavajući intenzitet vježbanja (brzina, težina ili udaljenost) najviše 2 ili 3 posto tjedno. 11. Energično vježbanje osigurava energičan seksualni život. Istraživanje u koje je sudjelovalo 160 plivača u dobi od 40 do 80 godina je pokazalo kako su oni najaktivniji u bazenu bili najaktivniji i u spavaćoj sobi. 12. Ne posežite za nezdravim gaziranim pićima ili drugim pripravcima koji obiluju šećerom - umjesto toga odradite 10 slijeganja ramenima. Podignite desno rame prema uhu pa ga gurnite prema dolje. Ponovite pet puta pa vježbu odradite i drugom stranom. 13. Odvojite 15 minuta na dan samo za sebe. To je vaše vrijeme za meditaciju, vrući tuš ili rastezanje. Ovih 15 minuta bi trebao biti dodatak vašoj redovitoj vježbi. 14. Zadajte si realističan cilj. Umjesto da cijelom svijetu objavite kako idete na dijetu, obećajte sami sebi da ćete usvojiti zdraviji način ishrane — manje masti, šećera i sol, a više namirnica bogatih vlaknima. 15. Konzumirajte puno vode. Pijte ju prije, tijekom i nakon vježbe. Zapamtite, žeđ je naučena reakcija. Ako ju zanemarite prijeti vam opasnost od dehidracije.

EWo ljudi i mene.......Danas je moom drugu Bobu rodjendan....Bobo,duso,srecan ti rodjendan........Mocan dan je bio stwarno,zezali smo se u skoli ,skakali derali,nerwirali nastawnike i vristali ko budale......Znate onaj osecAJ kad ne znate sta cete od sebe,pa se na jenom pocnete derati ko ziwotinja,e to se sa nama stalno desawa.......Mi smo looodi skroz.........Eto mali izwestaj od danas,odoh sada da skidam jos nekih stwari pa da wam nalepim za post,pa komajte :* :) :D :D

Čapek "Kakva bi tišina nastala kad bi ljudi govorili samo ono što znaju." Čehov "Nema i ne može biti pravednog bogatstva." A.G. Matos "Postati čovek je lepše nego postati kralj." Aristotel "Nemoguće je da se sve dokazuje." Beket "Lud je samo onaj čija se ludost ne poklapa sa ludošću većine." Bjelinski "Ima istina u koje nije dobro verovati." Darvin "Nisu loša vremena, nego čovek." Deepak Chopra "Najlakši način da dobijete ono što želite je da pomognete drugima da dobiju ono što žele." Don Huan "Za mene postoji samo putovanje putevima koji imaju srca. Tuda ja putujem, i jedini dostojan izazov je da se taj put prede sav, do kraja. I tuda putujem, gledajući, gledajući bez daha." Dostojevski "Ako pri svakoj prijateljskoj usluzi odmah misliš na zahvalnost, onda nisi darovao, već prodao." "Oni koji umeju da govore, govore kratko." Eddi Rickenbacker "Hrabrost je kada činite ono čega se bojite. Ne može biti hrabrosti ako se ne bojite!" Fejdo "Sve mane kada su u modi postaju vrline." Gabriel Garcia Marquez "Nemojte se boriti previše, najbolje stvari se dese kad se ne nadate." "Uvek će biti ljudi koji će hteti da vas povrede, ali trebate nastaviti verovati, samo budite oprezni." Gorki "Ne sudi - da ti ne sude." Henri Ford "Ne postoji osoba koja nije sposobna da uradi više od onoga što misli da može." Heraklit "Znati mnogo stvari ne znači biti mudar." Herman Hesse "...imamo u duši i sve ono što je ikada živelo u ljudskim dušama. Svi bogovi i đavoli koji su ikada postojali....svi se oni nalaze u nama, tu su kao mogućnosti, kao želje, kao izlazi." Hipokrat "Za oporavak je potrebno vreme, ali takođe i pravi uslovi." Ibn Zafar "Kad kuješ svoju sreću, ne udaraj bližnje po prstima." Italijanska poslovica "Sećanje na patnju udvostručuje sreću." Joe Namath "Ako nećeš ići celim putem, zašto bi uopšte išao?" K.G.Jung "Za potpuno osvešćenje je neophodan bol." Kant "Lepo je ono sto nam godi, a da pri tome nemamo nikakav interes." Kineska poslovica "Ne obara se svako drvo prvim udarcem." Kipling "Šta vredi galopirati ako se krećemo u pogrešnom pravcu." Lao Ce "Ko zna da ne zna - najveći je." Latinska poslovica "Živi kako možeš, kad ne možeš onako kako hoćeš." Lenon "Život je ono sto ti se dešava dok ti praviš planove za život." Lessing "Mnogi greše iz straha da ne pogreše." Lippmann "Kad svi misle isto, znači da niko ne misli dovoljno." Man "Uz velikog čoveka često idu i velike greške." Martin Luther King, Jr. "Uvek je pravo vrijeme da se uradi ono što je ispravno." Meša Selimović "Bilo je to jednom, davno, u životu još lepom. Možda mi se činio težak tada, ali kad mislim o njemu sa ovoga mesta, želeo bih da se vrati." Molijer "Što više volimo svoje prijatelje, manje im laskamo." Morley "Ako ste ućutkali nekoga niste ga i preobratili." Neruda "Ne jadikuj mnogo nad sitnim bolovima, jer bi sudbina mogla početi da te leči - krupnim." Phillips "Čovek koji ne pravi greške obično ne radi ništa." Pikaso "Ko hoće nešto da učini, nađe način, ko neće ništa da učini, nađe opravdanje." Proust "Svaka je zamisao laka kad se ne uzme u obzir stvarnost." Raabe "Smatram da je smeh jedna od najozbiljnijih stvari." Saltikov - Scedrin "Čitava tajna da produžujemo život sastoji se u tome da ga ne skraćujemo." Sand "Teže je primiti savet nego odbiti poklon." Seneka "Prijatelje stvara sreća, a nesreća proverava." Stendal "Ništa nije samo po sebi dobro, ni loše, zavisi samo šta o njemu mislimo." "Misli rađaju patnju." Tagora "Najbolja upotreba reči je ćutanje." Tolstoj "Daj više odmora jeziku nego rukama." Turgenjev "Prekomeran ponos oznaka je sitne duše." Vajld "Neprijateljima treba neprekidno opraštati, jer je to upravo ono što ih najviše ljuti."

Zove se Mirnes.Zivi u kuci do nase,i najbolji je drug.Njegovi roditelji imaju samo njega. Mirnes je gluvonijem decak,ali to mu ne smeta da zivi i radi sve kao i ostala deca...... Njega nije lako opisati,niti o njemu pisati.Sve sto bih rekla mal oje i nedoreceno. Mirnes je trinaetogodisnjak i rastom je kao i swi njegowi wrsnjaci.Gledati ga u oci je isto kao gledati u Zvezde sto sjaje na nebu...Duga plava kosa ,na krajevima uvijena,krasi Mirnesovo lepo lice...Tanke usne znaju samo za osmeh.Neka,Mirnesu reci nisu potrebne,jer njegov mio lik reci ce vise od bilo koje reci.Sa njim se druziti isto je kao i videti pet izlazaka sunca u jednam danu.Takav je mirnes,najmiliji i najdivniji lik! ETO JEDNA PISMENA VEZBA,AKO POSLUZI OSTAWITE KOMENTAR...... :) :D

EWo malo Da Wam nesto pricam o sebi......... Zowem se Marija Andrijana........imam 14 Godina...(Uskoro,hahah :D) Jako wolim skolu,msm samo Srpski Engleski i Fizicko i Likowno....hahah :D :* .... WOLIM PUNO MUZKU...i da se slikam sa mojoj frendicom Deom .. koju wolim puno puno puno,hahha!!!! Ewo,ako wam jos nesto treba jawite se....npr bilo kakwi sastawi za srpski jezik,pismene ili kontrolni!!!! Wolim was puno neznanci moji!! :) :D :) :D :):D :X XD

Sjetis li se ponekad one noci jesenje kada si me pitala da l' jos uvijek volim te Zasto sam presutio nikad nisam saznao sto mi je to trebalo bez tebe sam ostao Ref. Pada snijeg, s kim si nocas ti hocu li te ikad, Ana, ja preboljeti Nisam te ni tjesio znao sam da ne treba zbogom, ti si sapnula njezno me dotaknula Te smo noci ostali sve do jutra skriveni daleko od pameti zauvijek se rastali Ref. Sad kad bolje razmislim znao bih oprostiti al' me rijeci izdaju ne znam ja zamoliti Ref.