Vreme za povratak u formu - Deluje
objavio:
Dusevadnik
kategorija:
Zimski dani svima daju po koje kilo vise od Novembra pa do pocetka Februara se dobro krka, ( mada i na blogoya se opasno mezi) masno ljuto kiselo slatko vreme je da se to izbaci kroz vezbu !!
Dolazi prolece, a brzo ce i leto !
Vreme je da se vratite u formu !
Potrosite visak masnoce i budite najlepsi na plazi...
Pomocicu vam !
Skrolujte dole !!!
a sad skrolujte gore!!!
Osetite kako rade misici !!!
Dolazi prolece, a brzo ce i leto !
Vreme je da se vratite u formu !
Potrosite visak masnoce i budite najlepsi na plazi...
Pomocicu vam !
Skrolujte dole !!!
a sad skrolujte gore!!!
Osetite kako rade misici !!!
Trucaj ovdena:
dobro vece crni andjele, zamolila bih te da napises koliko dana i to koji je vocni, koj voden i kolko kg se skida ?))))))))))))
Dobro vece Anice
10 x vodeni
25 x vocni
svaki dan gore dole pa za od prilike 10 dana videcemo
10 x vodeni
25 x vocni
svaki dan gore dole pa za od prilike 10 dana videcemo
Poslao: CrniAndjeo u 22:14, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
ovo je bas radikalan i uspesan trening,mora non-stop da se skroluje da bi se doslo do zeljenog efekta,a do tada ce pomremo gladni i eto ti super plazesna figura
))
Poslao: Anoniman u 22:17, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
Kako da skinemo kile, reci mi?
Rozi skoluj ... malo gore malo dole slusas muziku i ete kile dole svi to vole
Poslao: CrniAndjeo u 22:24, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
Dragi, mislis da je tako lako? 
Dragi kamen ?!?! nije lako kupiti , ali kile skloniti jeste
Poslao: CrniAndjeo u 22:28, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
Andjele...gore..dole..za dva kila, svi ce da me pitaju gde sam bila?!
)))
p.s.odakle izvuce Milica Vukasinovica i Zikino kolo? ..Ma, divan si....
)
p.s.odakle izvuce Milica Vukasinovica i Zikino kolo? ..Ma, divan si....
ma vatreni kiss imas svud redom :-)))
hvala na komplimenti ( Zasluzeni ) :-)))
hvala na komplimenti ( Zasluzeni ) :-)))
Poslao: CrniAndjeo u 22:34, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
najaci si crni , hahahahahahaha opasno uradjeno te malo dole te malo gore
Poslao: Anoniman u 22:48, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
Srecom te nemam tih problema.
Sport je moj zivot.
Dobar ti post,da podsetis da je u zdravom telu i zdrav duh
)
Sport je moj zivot.
Dobar ti post,da podsetis da je u zdravom telu i zdrav duh
Poslao: KALI u 23:01, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
Uspelooooo je!!! Smršao mi....prst!
))
Poslao: Andjelina u 23:22, 13.3.2009 | Link |
|
komentar
A je l' ne sme recimo levo-desno, nego samo gore-dole?
Dobro jutro!
Odoh ja da vežbam, a vi kako 'oćete. :o)
Dobro jutro!
Odoh ja da vežbam, a vi kako 'oćete. :o)
jutarnja gimnastika! jen-dva-jen dva...lev...ups,nemoze levo...gore dole,gore dole.....uffff ,ala mrsavimmm....pauzaaa,da ne preteram
)))
Anonimni hvala , odo ja u telohranitelje
))
Kali sad moze jedna partija Saha imam server za igru tam figure idu i gore i dole i levo i desno i ukoso :-))) pa u zdravom telu zdrav duh ...
Andjelina ma misici su u pitanju :-)))
Kojak moze i levo i desno ides na opciju sledeca strana i nazad i eto levo desno , prijatno vezbanje
))
Havana ti to brojis lovu ? Jen i Lev hehe nadji neku jacu valutu ! Jaci misici odma ...:-))))
Izmenio CrniAndjeo dana 14.3.2009 u 12:34
Kali sad moze jedna partija Saha imam server za igru tam figure idu i gore i dole i levo i desno i ukoso :-))) pa u zdravom telu zdrav duh ...
Andjelina ma misici su u pitanju :-)))
Kojak moze i levo i desno ides na opciju sledeca strana i nazad i eto levo desno , prijatno vezbanje
Havana ti to brojis lovu ? Jen i Lev hehe nadji neku jacu valutu ! Jaci misici odma ...:-))))
Izmenio CrniAndjeo dana 14.3.2009 u 12:34
Poslao: CrniAndjeo u 12:33, 14.3.2009 | Link |
|
komentar
A jel moze i skakanje na astalu? Vec sam se smrsala, hahahaha
Rozi to je tek sport !!! A zavisi na koji astalovi se ripaju, imas one pune to je tek malo jaca disciplina jer uz skok moras da skrsis pet do sest tanjira, a na prazni je slabija disciplina !!!
Poslao: CrniAndjeo u 14:18, 14.3.2009 | Link |
|
komentar
Do sada sam na prazni, necu da preterujem odma...
))))



